Промыть, отсосать, закапать сосудосуживающие, а затем опять отсосать. Будет спать и ничего мешать не будет. Но это только на сон. Для выхода, хорошо проторгол помогает именно из госаптеки , но одежда нужна старенькая, иначе замораете. Мой только так чихал от него, и все вылетело.
Но сейчас уже ни чем не лечу, кроме как если хлюпает, то как первый вариант написала.
Что бы ночью дышалось легче, только сосудосуживающее, и да только на ночь