День 7 на ПП
Крч хочу признаться что за эту неделю были нарушения, плюс я чуть пила колу , но сладкое вообще не ела , и результат за неделю у меня такой , скинула 1.5 кг.
Думаю это нормально за неделю , тем более если были нарушения
@sapfiraa, у вас уходит жидкость и отеки,видимо у вас н атак много отеков.
Я вот вешу 76,я уверена если я сяду на диету я скину намного больше,потому что много жидкости