😂😂😂 да, да))) волнами накатывает паника

Спасибо большое! Как-то готовились?! Что помогло?

@dorisss, не готовилась, просто положительный настрой)
Во время схваток чтобы освежить память посмотрела пару видео дыхания по Кобасу, помогло расслабиться
И девочки посоветовали душем поливать поясницу, мол легче схватки проживать и раскрытие быстро идет, и это реально так и оказалось! После душа через 40 минут я уже родила, за 2 потуги 😂😂👌 к слову, в душ я пошла когда только начались сильные схватки, до этого было терпимо и слабенько)