Восстановление после кесарева: как быстро вернуться к нормальной ходьбе?

Заставляла себя ходить. Но мне было дико больно и по совету врача при ГВ разрешила 1.5 шприца детского сиропа нурофена. 10 минут и я летала ..только так могла выходить на улицу и разгибать спину. Как сейчас помню, ходила по квартире руки на коленях держала 😔 Болела помню спина от эпидцральной, клеил муж пластырь разогревающий.

А ВОТ ЕСЛИ ЗАПОР И ГЕМОРОЙ БОЛИТ НЕ МОГУ СХОДИТЬ ПО БОЛЬШОМУ???микролакс микроклизму можно????

Помогло оба раза не жалеть себя. Много двигаться и думать только о том, что все со мной хорошо

Мне помогал бандаж. Лёжа надевала и ходила. Встала сразу как разрешили через 6 часов, на третий день уже бегала.
Нереальная боль была именно в 1-2 день.

Только не жалея себя ходить ходить и еще раз ходить

Больше ходить, у меня 12 дней после КС , я вообще забыла что у меня что то болит

Да ходить побольше, потдерживая живот. Соблюдать диету. Прикладывать малыша к груди. Главное первое сходить по большому. Дома чулки, обработка шва, и карсет.

Больше ходить через силу
Начала ходить как только ноги отошли от наркоза и постоянно ходила выписали домой тоже ходила все делала и только так мне казалось что мне легче да и выбора не было 4 детей 😂

Уколы обезболивающие. Неделю лежали в роддоме, всю неделю просила ставить. Потом купила в свечах, но только одну поставила и все. Дальше гораздо легче уже было жить)

Вставать и ходить не жалеть себя. Через боль встать и идти, я спокойно ходила уже через 4 дня

Ходила постоянно
Лежала только ночью

Ходила, лежала на животе

Помогло много ходить и меньше лежать

Чаще ходить , не жалейте себя . Так быстрее восстанавливаться. Я уже бегала после второго кесарева на 11 день. На фотосессии фотограф даже не поверила что у меня операция была