Тошнота, треники и прострелы: как отвлечься на моем сроке?
Привет, девочки, сегодня и вчера мучает постоянное чувство тошноты. И это не тот токсикоз, который изводил меня до 34 недели… просто ощущение постоянной «пережратости».
Вчера сильно схватывали треники. Сегодня гораздо легче, но гулять так и не могу. Выхожу на полчаса и потом гуськом домой… прострелы в промежность с искрами из глаз и до слез 😵💫😵💫😵💫 постоянно прислушиваюсь к себе, в надежде, что мой неадекватный беременный организм даст подсказку, мол так и так, тебе будет гораздо легче, если ты полежишь, сходишь в душ или выпьешь чаек… но , все переделанное из списка, особо не помогает) видать, мы просто к этому времени уже устаем)
Давление как обычно низкое, сегодня 90/53.
Кто чем себя отвлекает на трениках на моем сроке?!
Комментарии
Наверное зависит от интенсивности… я дыханием себе помогаю. Сменой позы. Чаще они вечером и я просто засыпаю. Но опять же у каждого свои ощущения.
Вода очень помогает. Душ и есть надежда на ванну, как начнутся посильнее ощущения. Можно с магнием купаться, эпсом соль.
Еще мне массаж помогает.
Но опять же у меня пока не все так с прострелами и днем.
Только вечером шарашит
Эти выстрелы у меня тоже начались ( до жути больно и страшно , с первой так не было , ни разу
Вот и у меня со старшим так не было.
Сегодня напугала дядьку, потому что взвизгнула аж, а как скривилась-жуть, сама бы испугалась 😂
Мне тоже помогает массаж поясницы и спинки от мужа. Но это когда треники. А когда прострелы, то тут ничего не помогает, это чисто из-за позы мелкого, видимо как-то поворачивается внизу «особенно».
Но тут уже от нас ничего не зависит.
Последние 3-4 ночи вырубаюсь за секунду и сплю более менее нормально, просыпаюсь до туалета и обратно в люльку…