Как справиться с ГСД? Диета не помогает, что делать?
По результатам ГТТ поставили ГСД.
Сначала не расстраивалась, думала раз повышение не большое, справлюсь диетой. Ну конечно же, диета не помогает, сахар через час после еды 7,8. Эндокринолог сказала до вторника наблюдаем, если не помогает диета буду колоть инсулин. Честно говоря, очень расстроилась. Видела, девочки писали про чат в тг с рецептами для гсд, если есть у кого-то поделитесь ссылкой пожалуйста 🌸.
Лучший комментарий
@leni__a потому что там неадекватный фанатизм. И агрессия на тех, у кого к примеру на компот без сахара не вылетает. Тебя сразу сажают в какую -то якобы яму. Меня этот чат до истерики довел. Я брала консультацию у профессора эндокринологии потом, вот он мне и сказал, что это фанатизм, который не нужен. Но там на тебя кидаются как собаки, если ты говоришь что к примеру у меня на это норм сахар, значит это мне можно. К всех разный гсд и ориентироваться нужно только на свои показатели сахара. У одгой может на гречку улетать, у другой нормально.
Искренне не советую вам чат ГСД в ТГ. Только рецепты смотреть. В основном там мракобесие и никому не нужный фанатизм. Куча информации, которая не подтверждена никакими исследованиями док.мед.
Комментарии
Мне тоже поставили гсд, и врач сказала уже колоть инсулин ! Я настояла на том что буду на строгайшей диете и не хочу его колоть. И вот по итогу диета оказалась правильным решением , сахар в основном показывает норму
Ну да, в чате есть не совсем здоровый фанатизм, но лучше так,чем сидеть на неправильной диете, чем забить и просто не есть сладкое)
Этот диагноз не очень прост в том плане, что у всех вылеты на разное, и плюс эти вылеты могут меняться с течением беременности - если в начале все было ок, то к концу может появиться, например. И нало регулярно отслеживать.
Увы, не все эндокринологи в теме диеты при гсд, и прописывают обычную, как при диабете. А она не подходит)
Мне ставили тоже. Исключила овощи, белые каши, сахар, мучное все. Было повышение, но не значительное.
ссылка
Отличный сайт, помог разобраться с питанием. Строжайшая диета с 18 недели. Было все и слезы и отчаяние, но удалось пройти путь без инсулина, доча здорова.
Вам тут не советуют в чат в ступать, а я наоборот очень благодарна чату, поначалу тоже думала, что там все злые и не адекватные. Но по факту я просто не приняла свой гсд, а на самом деле девчата там хорошие и поддерживающие в основном были на моем сроке. Ну и насчет того, что у меня на компот не вылетает, это все отговорки как по мне. Вы либо следуете диете, либо забиваете. Но тут уже решать каждой маме)
Вам сил и здорового малыша🤍
@happyberry, @dari.ru, Причем тут секта ? Речь идет максимум о 9 месяцев диеты. Вы можете придерживаться на 50% на 70% на 100% это ваше личное дело, здоровье. Вас никто не принуждает.
Найти свои продукты , как сделала это я, и нет проблем.
@happyberry, @dari.ru, @leni__a, Мнения разделились на 2 лагеря. Мне ,если честно, ближе вариант в котором, пусть и на инсулине, но ребенок получает все необходимые нутриенты, чем ударяться в крайности и до конца беременности питаться исключительно перловкой и курогрудкой. Не считаю это «отговорками», здоровье ребенка в приорите, важно ☝🏻 какой путь для него полезнее.
@leni__a вы что, если вы нашли свой продукт, но там не указан сорт муки, но сахар у вас на это 5.9, то вы в яме🤣 Там нельзя искать свои продукты, там вам быстро расскажут, какие больные дети у вас родятся и вы дурацкая. Потому что вы в ЯМЕ!!! Правда, никто мне так и не предоставил клин
Исследований ГСД и какие-то ямы, но да ладно! К примеру, там в группе были разрешённые (по мнению секты) гренки, у меня на них был вылет. Я взяла другие (запрещенные по мнению секты) и сахар через час - 5.9, через 2- 5.1 Но эти, которые мне подходят нельзя по их убеждениям, а те, что с вылетом только можно. Вы считаете это адекватно????
Лучший чат, добавляйте, вам там всегда подскажут и помогут
Чат для будущих мам с ГСД (Канал @gsd_gid)
Советую ознакомится ссылка
Искренне не советую вам чат ГСД в ТГ. Только рецепты смотреть. В основном там мракобесие и никому не нужный фанатизм. Куча информации, которая не подтверждена никакими исследованиями док.мед.
Зайдите на сайт "гсд привет" там очень много подробной информации и так же ссылки на тг каналы
И маленький совет дам,гуляйте после еды и сахар будет в норме )
Я утром меряла дома у меня был 5,2 погуляла с собакой приезжаю в больницу сдавать у меня 4,3)
Ещё разница большая бывает на глюкометре из пальца и в анализе из вены. В основном глюк завышвет
Мне кажется такие диеты это все индивидуально,вы не слушайте других а подбирайте свои продукты
Допусти картошка под запретом но у меня на нее не было скачка
А вот на разрешеную гречку сахар так поднимался
Поэтому ищите свои продукты)
Гречка и картошка одинаковы в данном случае.
Поддерживаю. Ищите свои. Мне, например,киви понижал сахар, эндокринолог очень удивилась,но сказала все индивидуально.
Полeзный кaнал для стильнoго детства:
ссылка
Лучшие нaходки тoлько с oзoн и вб🤍
Есть много нюансов в диете. Правило тарелки , смешение углеводов и т.д
Ознакомьтесь, вам будет легче. Возможно избежите инсулина.
Не заходите в чаты лучше 🫣 А Вам дали рекомендации по питанию? У меня с горем пополам но получилось строгой диетой справится, но не сразу. Готова поддержать и помочь)
@mildtaste так в чате как раз на гречку и фрукты у многих вылеты)
@lali-mali, ваше право, я доверяю врачам которых выбираю сама
Не расстраивайтесь, если к сожалению посадят на инсулин не впадайте в отчаяние.
Я с 13 недели на инсулине была, после рождения дочери все у меня ок, у нее тоже(у ребенка никаких признаков ГСД)
Мне с результатами 8,8 гсд не поставили. Хотя дома сама измеряла, был до 12.
@ann_an тоже было 8,86 я диетой все держала
@ann_an я всё это знаю, обе беременности с гсд. Не все эндокринологи умны, многие советуют диету №9. Поэтому и интересуюсь, чем питаетесь
@mamsssss, я могу вам в личку фото с едой и уровнем глюкозы отправить?
Не заходите в чаты лучше 🫣 А Вам дали рекомендации по питанию? У меня с горем пополам но получилось строгой диетой справится, но не сразу. Готова поддержать и помочь)