Какие витамины для иммунитета ребенку 2.8 лет и себе: стоит ли давать, какие выбрать и какие компании эффективны?

Question

Всем привет! Подскажите стоит ли и какие витаминки для поддержания иммунитета давать ребенку 2.8? 
Ну и, что можно попить самой из витаминов? Какие компании рассматривать, чтобы действительно был какой-то эффект?

Елена · Answer

А не боитесь гипервитаминоза? Гипервитаминоз в разы хуже гиповитаминоза. Поэтому стоит сначала проверить показатели, прежде чем давать витамины

Анна · Answer

Судя по тому, как нас пичкали таблетками и витаминами в проф спорте, мне уже ничего не страшно😁😁

Мария🩶 · Answer

чтобы был эффект, надо пить что необходимо по дефициту

Анна · Answer

А если для укрепления иммунитета в сезон простуд? 
Не для волос, ногтей, кожи и тд

Мария🩶 · Answer

@annavolley, нет витамин для укрепления иммунитета, сперва находите проблему — потом решаете.

а так можно пить много и итог никакой

Мария · Answer

@annavolley вит С, д и цинк , конгавитес от солгар
Ну и прогулки на воздухе, здоровое питание

Какие витамины для иммунитета ребенку 2.8 лет и себе: стоит ли давать, какие выбрать и какие компании эффективны?

Комментарии