Выбрались с мужем погулять, прошла 10 тыс шагов. Обычно это норма дня, но сейчас для меня - это победа 🥇
Кто тоже считает шаги, сколько ходите в день?🚶♀️
Для меня было нормой в день 12-15
Но с беременностью в конце второго триместра-переходящего в третий я не могу так ходить
У меня очень сильно болит поясница и тонус, в ту беременность такого не было 🥲