Что делать, если болит поясница при ГВ, ибуфен и мазь не помогают, а от остеопата хуже?

Question

Добрый вечер! Ужасно болит поясница с прошлой недели, ни согнуться, ни разогнуться, хожу сутулая, не могу прямо. Сидеть тоже больно, на боку лежать больно (а я кормлю лежа🥺).
Невропатолог прописывала только ибуфен и мазь, так как гв. Не помогло(
Сегодня была у остеопата и боль еще сильнее стала, что делать?😩

Энди Сакс · Answer

У меня такое бывает когда начинаю пить Вит Д, уже в который раз замечаю. Не подходит мне вит Д, сразу почки начинают страдать и вместе с поясницей болят так, что искры из глаз когда хожу, сажусь, встаю.

Monika · Answer

У Меня из за почек было , как пропила почечные перестали

Асель · Answer

а вы кормите, тогда увт нельзя(

Айдана · Answer

А физио?

Асель · Answer

@aidana.elc, увт и есть физио, вам его нельзя к сожалению

Асель · Answer

и вопрос, после чего случилось? 
были ли ранее эпизоды?

Айдана · Answer

У меня протрузия и остеохондроз. И тяжести поднимала: коляска с ребенком

Асель · Answer

важно ноги расслаблены, яглдицы тоже, поднимаемся за счет рук и спины

Асель · Answer

к реабилитологу, получить физио(лучше увт), дальше лфк продолжить,  а пока можно сделать это упражнение

Что делать, если болит поясница при ГВ, ибуфен и мазь не помогают, а от остеопата хуже?

Комментарии