Выше хороший список кинули, единственное от себя у меня была мазь Видестим, она хорошо трещины затянула на сосках.

Спасибо большое 🤗

В РОДЗАЛ:
1. Документы: паспорт, полис, СНИЛС + копии, обменная карта беременной, родовой сертификат. Направление от гинеколога (если есть)
2. Пару одноразовых пеленок60/90 (когда воды отойдут или прокол пузыря), влажные салфетки, прокладку или трусы сеточкой с прокладкой (если не сможите лежать, а захочется ходить во время схваток)
3. Памперсы упаковка 25 шт, салфетки для малыша (Достанут один памперс оденут сразу, упаковку памперсов с салфетками прицепят на кувез к малышу и отвезут в детское отделение пока лежишь 2 часа в род зале, там за малышом ухаживают).
4. Вода 0,5 л, телефон. Перекус: яблоко, печенье, шоколад. (Если захочется перекусить после родов, у кого-то дикий голод, а кому-то наоборот кусок в горло не лезет)
5. Компрессионные чулки (если требуется, при кесарево)
В ПАЛАТУ:
СЕБЕ:
- 1 халат
- 2 ночнушки
- тапочки для палаты и для душа (моющаяся поверхность)
- тонкие носочки 2 пары
- х/б трусы штук 5 + прокладки ночные 2 упаковки (либо послеродовые трусики с сеточкой, кому как удобнее)
- полотенце для тела и рук
- бюстгальтер
- одноразовые пелёнки 10 шт (себе на кровать, в процедурную на обработку если будут швы, эпизиотомия или КС, обрабатывают 2 раза в день)
- бандаж (если требуется)
- кружка, ложка;
- салфетки сухие
- зарядное устройство, наушники для телефона
- косметичка + гель для душа, шампунь (маленькие баночки за 4 дня голову помыла 1 раз), бальзам для губ, ватные палочки, диски, расчёска, резинка, крабик, зубная щётка и паста, прокладки для груди.
Из лекарств: свечи глицериновые или микроклизма, может понадобиться. Болеутоляющее, например от головной боли.
МАЛЫШУ:
- памперсы от 3 кг (25-50 шт, упаковка, которую взяла в родзал, у меня ушло 18 шт за 4 дня, кто-то берёт дополнительные 25, не хватает)
- крем под памперс (в роддоме скорее всего не пригодится, а вот дома понадобится)
- детское жидкое мыло, подмывать
- пелёнки можно одноразовые, можно свои штук 5. Ещё по утрам ходила в детское отделение, там выдают пару штук тканевых.
- 2 чепчика, носочки, бодики (я не одевала, пелёнкой просто укрывала, летом было очень жарко, а осенью хорошо топят, в палатах может быть тоже жарко)
- соска 0+ (мне пригодилась, кому-то не нужна), бутылочка (если ГВ, то не надо, если ИВ, то смеси выдают в шприцах 10-ти кубовых каждые 3 часа. Со шприца кормить неудобно, проще перелить в свою бутылочку. Кто-то берёт свою смесь, детки хотят кушать чаще, чем через каждые 3 часа. У многих дети плакали за час до кормления, голодные были).
......
Отдельно пакет на выписку:
Шапочку, бодик, конверт/плед красивый; себе одежду.
Одежду на выписку можно сразу взять с собой, а можно чтобы перед выпиской завезли. Мне муж передавал утром, выписка в основном с 14:00 до 16:00 каждый день.
......
На флюрографию, чаще на третий день после родов, собирают к 13:00 - 13:00, просят одеть сменную обувь и одежду. Либо брать с собой сразу, либо можно так же довезти, или использовать одежду которую будете одевать на выписку.
В 13:00 отвозим крох в детское отделение и спускаемся по центральной лестнице, там переодеваемся и садимся в автобус. Процесс занимает около часа.

Тоже послушаю)