Как убрать жир с внутренней стороны бедра? Помогите советом, если убрать мучное поможет?

Question

Всем привет! Если убрать мучное то внутренняя часть бедра уйдет?) в целом все ок с весом,176 см ,62 кг. Валик после кс есть,и вот внутренняя часть бедра. Как с этим бороться подскажите пожалуйста?

Сая Мангытаева · Answer

https://www.instagram.com/reel/C9XVRUEskx2/?igsh=MTl6Z2JiazJ4bXRwOA==

Мне это упражнение очень помогло, и вообще у этой девушки посмотрите тренировки для ног, все действенные🫰🏻

Bashkirka · Answer

Спасибо большое

Как убрать жир с внутренней стороны бедра? Помогите советом, если убрать мучное поможет?

Комментарии