Опасно ли спать на спине во время беременности на поздних сроках? Советы и методы
Всем привет,
Подскажите, пожалуйста, спать на спине насколько опасно на моем сроке?
Я ложусь всегда на левый бок, есть специальная подушка для беременных. Но посреди ночи и утром когда просыпаюсь, лежу всегда на спине. Я это делаю не специально.
Или есть какие то методы как лучше спать?
Комментарии
Я отпустила это и не парилась. От переживании больше вреда. А сейчас вообще на спине не могу спать))
Спасибо, а то начиталась в интернете статьи, и стало страшно
Если б малышу или вам было б дискомфортно или опасно, вы бы проснулись. До 9мес так спала, сейчас дыхание прям перекрывает, когда на спине лежу, значит дискомфорт и я меняю положение. Если вы сами не чувствуя делаете, это норма
Я смотрела видео,если вы перевернулись на спину,то ничего страшного,вы же не всю ночь так спите.И тем более если возникнет кислородное голодание у вас,то вы автоматически перевернетесь.В первую очередь оно возникает у вас,а уже потом у ребенка
Я тоже просыпаюсь на спине,но потом укладываюсь, как удобно на боку
К сожалению тоже самое и методов нет при таком сне 😭