Болит шея слева, не могу повернуть голову: что делать? Лучшие способы облегчения боли и советы

Question

Так сильно прихватило шею левую сторону, двигаться не могу🤦🏼‍♀️ что лучше помогает подскажите пожалуйста

20 🌿 · Answer

сами сделайте массаж 
и двигайте больше в ту сторону, которая болит

Zzzzzzzzzzzzzzzzzz · Answer

Массаж согревающей мазью и стараться шевелить именно в ту болючую сторону, чтоб разминать.

20 🌿 · Answer

++++

Лучший комментарий