Боюсь спать, когда ребенок сопливый: что делать, если страшно уснуть и не услышать?

Я теперь боюсь спать.
Сижу на диване, дочка спит на руках. Страшно что опять положу в кровать и начнет задыхаться от соплей…а если я усну, а если не услышу что ей плохо. + 1 фобия в коробку моих фобий
Моя маленькая куколка, днём не спала из-за них, и сейчас её прям вырубает. Хоть на руках спит, но тяжелая, руки отнимаются)