Что делать при запоре?

Фитомуцил выпила 1 пакетик вечером
Утром сработало

Глицериновые свечи, микролакс- как срочная помощь. Дюфалак пила на постоянной основе для накопительного эффекта

Мне отлично помогает экспортал, удобно пить, его в чай можно высыпать и отлично пьётся

Только дюфолак беби энд мама всю беременность пила ежедневно и все было с ним отлично. Плюс когда вздутие добавляла эспумизан.
Временами курсом пропивала линекс форте.
Организму сейчас нужно помогать. Из за гормонов и потом давления плода кишечник как правило плохо работает

Микралакс

Микролакс ,дюфалак

Молока попейте, глицерин

У меня такая же проблема была, пробовала и киви с кожурой, и сливы и свёклу, потом дюфолак, результата не было, и вот недавно начала принимать оптифайбер и я прям ожила, каждый день с лёгкостью хожу в туалет, это просто кайф. И это не слабительное, а именно нормализует работу кишечника

Лучше не терпеть и через силу не ходить ! А поставить слабительное , например глицериновые свечи , они копейки стоят . Или микролакс -но он дороже ! Я в беременность ходила через силу и заработала геморрой и анальную трещину ((( один раз так ходила в туалет по 💩что чуть не сдохла , думала порву себе всю .жопу, пришлось мужа экстренно с работы вызывать , чтоб микролакс привез .

Попробуйте поесть сырых овощей и чернослива

Свёкла покушайте )

Микролакс как выше писали , чтоб не ждать , потому все накопительное действия имеет остальное

Клизмы лучше 2 сделать

Хех.... Микролакс и глицериновые свечи

У меня так было,дюфалак пила на крайний случай
А так какой нибудь Тан или Айран можно выпить если кисло молочные продукты пьете.

Я всю беременность сижу каждый вечер с грушей. Заливаете водичкой маленькую грушу и вперед в туалет.
Чтобы не копилось и помогать освобождать. Привыкания нет к груше.
Из-за того, что давление на малый таз сильное , кровь плохо циркулирует по нему, запоры появляются. Плюс накладывается ваше питание , физ нагрузка , сидячий образ жизни и тд.
Чтоб клизмы с препаратами не ставить, лучше купите спринцовку грушу. И с ромашкой либо обычной водой кипяченой делайте себе клизмы.

Моя обычная жизни😀

Такая же беда постоянно, клизму микролакс делаю 7-10 мин и в действии

Глицериновые свечи чтоб размягчить массы хорошо помогает , иначе гемор можно выдуть или минимум трещины , встречаюсь с этим уже вторую беременность

Если экстренно - клизма Микролакс.
Накопительный эффект имеют Дюфалак и форлакс. Все разрешено беременным

Гутасил или гуталакс читайте инструкцию