Головные боли: как спасаться?
Девочки, хэлп, у кого постоянно болит голова, кто мучается с мигренями, с болями на смену погоды, чем Вы спасаетесь? Я постоянно ем анальгин, но я, думаю, печень так умрет быстрее, чем я от головной боли..
Комментарии
Надо шею проверять. Мучаюсь этой проблемой с самого детства.
Надо к неврологу и на МРТ
Да, я тоже с детства, в детстве проверяли, всд поставили и все вроде, типо что-то с сосудами
@nekrasova.yu, есть такое( тоже самое( это постоянные массажи помогают. Снимают зажимы
мексидол с кавиртоном курсами. От боли спазган и контрастный душ
Ибупрофен, или коктейль из ацетилки, кофеина и парацетамола
Недавно наткнулась на такой лайфхак: погреть ноги в горячей воде в тазике, типа сосуды расширяются. Сама не пробовала, но говорят помогает
Точно, тоже видела недавно, но даже не вспомнила, когда нужно
Нурофен. Когда совсем плохо 2 пальца в рот и в унитаз 🚽. Сразу легчает
Так может это давление низкое/высокое? Тогда обезбол не поможет
@nekrasova.yu, тогда не знаю даже. У меня тоже голова болит на погоду, но у меня пот этом давление низкое, вот когда оно нормализуется, тогда и отпускает голову
Ничего не помогает(((( часа четыре мучений и становится легче, тоже много таблеток принимала от боли, а эффекта 0
Порой бывает ,что я пью том разных таблетки и ноль эффекта (в таком случаем помогает только лечь спать ,ну на ночной сон (начинаю с нурофена ,потом цитрамон,заканчиваю найзом😬пробовала нимесил,но в итоге только сон (
@sunshineforever, просто я такое количество таблеток пью из-за этого, что уже страшно, что будет со здоровьем..
@nekrasova.yu, а сироп пробовали нурофен?у меня тоже часто боли бывают ( причем в одном месте
@sunshineforever, нет, даже не думала на счет него. Там же очень много его нужно выпить по весу. Я 56-58 кг
1. Ибупрофен или парацетамол но только соблюдать серьезно дозировку (от частого приема таблеток может провоцироваться боль) анальгин вроде не очень хорош для этих целей
2. Регулярно 1-2 раза в неделю к массажисту который расслабляет сокращенную мышцу, на протяжении жизни по мере того как ухудшение - почаще ходить (2 раза в неделю) массажиста найти трудно своего
3. Пролечить зубы, возможно где-то инфицированный канал он влияет
4. Отслеживать комфортную температуру, влажность и чистоту воздуха, голова любит прохладный свежий воздух и не любит душный и сухой. У меня очиститель и увлажнитель в паре работают, влажность выше 50, температура не выше 22 градусов
5. Если это мигрень с аурой то к неврологу (повыбирать врача) там триптаны
6. Во врем цикла гормональные боли бывают сильные (их только переждать
7. Шею лоб и голову беречь от любого холода
Этих видов головных болей может быть много и они накладываются друг на друга, когда начинаете с этим клубком разбираться - становиться чуть лучше.
На своем опыте.