Малыш мало спит днем: что делать, как вернуть режим сна? Советы и опыт!
Девочки, умоляю кто - чем может подскажите.
Сын вообще днём спит очень мало.
2 сна по 30 минут и все.
Сил уже нету…
Сегодня например встал в 7.30
С 10 до 10.30 первый сон.
С 2 до 2.30 второй сон
И все.
Время сейчас 6 часов , укачивала пол часа , ни как…
Вчера с 3х дня не спал , уснул только в 9 и ушёл в ночь ( просыпается ночью очень часто).
Что делать ? Как вернуть режим?
Комментарии
Продлевайте сны всеми силами всеми способами. 2 сна в день - тоже норма, но они должны быть хотя бы вместе часа 2. У нас малышка спала всегда по 30-40 минут и не продлить было. А когда начался переход на два сна, продление стало реальным. Спит 2 сна по 1-1,5 часа. Пообщайтесь с консультантом по сну. Когда плохой дневной сон, тогда плохой и ночной. Сами с этим столкнулись.
Д не получается продлевать ни как.
Если бы он 2 часа в день спал , я была бы счастлива. Но даже этого нету
@daragaranina4, пробуйте. Не останавливайтесь. Грудь, качания, песни. Проверьте все условия для сна: темно, тихо, прохладно. Не отходите на время сна от ребёнка и при малейших шевелениях качайте кроватку, давайте грудь. А вообще, вам нужно к консультанту по сну… непродлеваемые сны - это уже серьезные звоночки…
У нас к 2м годам стала склеивать сны, кому-то подбуживание помогает, это за 5 минут до предполагаемого пробуждения слегка разбудить ребенка, т.е. чуть погладить, перевернуть на другой бок.
У нас всегда так спала, 30-40 минут. Хоть дома, хоть на улице
@daragaranina4 всяко было. И 2 и 3. Я имею ввиду что всегда был такой короткий, с рождения можно сказать, и ничего не сделаешь
Нам 6 месяцев, тоже самое, сны по 20-30 минут были, стала пеленать, то есть ручки фиксировать, ножки оставлять свободно, теперь по часу минимум спит