После забора крови на скрининг появился синяк и отек. Чем помазать руку, чтобы быстрее прошло?

Сдавала 2 дня назад кровь по 1 скринингу. Медсестра брала кровь грубо, было больно, в итоге огромный синяк и отёк. Чем можно помазать руку? Вообще не ожидала, что так плохо возьмут кровь. Сколько сдавала кровь и платно, и бесплатно все нормально было...