Вес после ГВ

Я не знаю актуально ли для вас сейчас эта информация, но наткнулась случайно 😂
Пишут все в комментах, мол, похудели на гв и потом стали набирать.
Все индивидуально!
Я на гв не худею. Вернее, худею , но до своей границы , ниже нее - не могу . У меня это 65 кг при росте 161 см. Начинаю худеть тогда, когда сокращаю количество прикладываний , т.е гв становится не регулярным и в приоритете у ребенка появляется твердая пища. Проверено два раза) С первой переживала, измучила себя и извела, но даже при спорте и совершенно чистом питании - вес стоял. К году ребенка похудела 😁
Сейчас младшей 10 мес и я только начала сбрасывать вес, грудь практически всегда только на сон. И вес стал сдвигаться с 65 🙄 вниз.
Уверена, что к году, может быть чуть позже, полностью верну свои 55 кг

Меняются объёмы и качество тела ? ГВ никак не мешало приводить себя в форму

Значит урезайте каллораж. Обычно, после завершения ГВ вес растёт.

Я на гв за год вернулась к своему весу

На ГВ у многих стоит вес. Может уменьшится, если по завершению ГВ, будете следить за каллоражом