Эля
elyazz
Эля·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Эмоционально выгораю, на работе сложно , дома сложно , вечная нехватка денег , с мужем не оч , не знаю с чего начинать исправлять все это, пытаюсь отвлекаться на встречи с хорошими друзьями , кафешки , посиделки, сериалы , но ниче не помогает , как будто депрессия . Может есть кто с похожими ситуациями? Как выходите из нее?

05.09.2024

Комментарии

e.lenochka_mam
Елена·Мама сына (4 года)

Можете нарисовать круг жизненного баланса и начать с того, где хуже всего....остальное подтянется.

05.09.2024 Нравится Ответить
irina_sir
Ирина·Мама дочки (3 года)

Тоже самое , ну только я не работаю . Помогало, как пишет выше девушка , сменить обстановку. Раньше ездили в деревню к родителям , сейчас не можем туда поехать ( Белгородская область) и не знаю даже куда теперь уехать 😀

05.09.2024 Нравится Ответить
ladylanca
Елизавета·Мама дочки (3 года)

Смена обстановки для начала. Если есть возможность уехать к родителям например, я так и делаю, дети туда и я спокойно начинаю отдыхать. С работой только если поменять. С мужем надо разговарить

05.09.2024 Нравится Ответить