Вот держусь я ради детей , стараюсь отвлекаться и не думать . Но мне кажется что если я не выплачу все что внутри, я потом впаду в депрессию.
@salihbekovasalima, не знаю что случилось, если связано с мужем выговориться лучше ему, детей к маме и поорать хорошенько. Не надо из-за кого то портить себе нервы. Даже не представляете какие бывают последствия на фоне нервов мало того что депрессия, еще и физически плохо . Сыпь, головные боли,бессонница, женские болячки, гормоны шалят . Че только не бывает. У кого то все сразу. Люди не стоят таких жертв. Не надо держать в себе🫂
Плачьте,будет легче,держать в себе не выход,выговориться и поплакать 🫰🏻