Как быстрее отойти от к/с девочки посоветуйте пожалуйста😫🙏🙏💓 #первыйпост
@allavihvenko, я сразу одела во второй раз и почувствовала себя человеком, без него очень больно ходить.
Правильно вам пишут, старайтесь больше двигаться и в идеале носите бандаж
Если больно до ужаса, то сначала обезболивающее пьёте/ставите , потом уже расхаживаетесь . Если не на ГВ то Кетонал свечи , если на ГВ то детский Нурофен можно
А вообще лучше осознать что это тяжёлая операция и восстановление за неделю не произойдёт 🥺
У меня за плечами 2 ЭКС
Как можно больше двигаться ,это залог быстрого восстановления. Да больно ,да через силу ,но так нужно
Мне доктор говорила, побольше двигаться