Ноет рука полгода: мышцы болят, что делать и к какому врачу?

🆘🆘 ДЕВОЧКИ, очень сильно ноет одна рука на протяжении полугода. Не знаю как описать эту боль, вроде мышцы болят. Хочется чтоб кто то сильно сжал руку. В основном рука начинает болеть когда ложусь спать, из за этого могу не засыпать долго. Из за чего такое может быть? И к какому врачу стоит обратиться?