Mom.life
Ольга
ata_ta
Ольга
post image
Очень люблю хумус из фасоли ( в классическом варианте он делается из нута ) суть та же

-300 г готовой фасоли ( у меня из банки ВкусВилл без сахара )
-сок 1 маленького лимона ( регулируем под ваш вкус)
-75 г кунжута ( обжарить слегка и перемолоть в кофемолке) или взять 50 г готовой пасты кунжутной ( тахины)
-1 зуб чеснока
-40 мл любого масла ( у меня конопляное свродавленное)
-щепотка перца, паприки, молотой зиры
-5 ст л воды ( воду регулируем под консистенцию)
-5 г соли

Все складываем в блендер и до пастообразного состояния блендерим
Подаём с маслом и специями ( перец, паприка , молотая Зира)
С лепёшками, в салат , с овощами ( огурец, перец , морковь, сельдерей) - отличная закуска

Очень вкусно подавать с шакшукой 🤌🏾
Для тебя
@anna_meow,
04.09.2024
411

Лучший комментарий

Комментарии

mamamasi_i_zheki
mamamasi_i_zheki
Я вообще не переношу фасоль ,но Ваш рецепт заставил мои рецептгры напрячься)))
05.09.2024 Нравится Ответить
vkusvill.poleznoevkusno
vkusvill.poleznoevkusno
Кажется, фасоль еще никогда не выглядела так фотогенично💚
04.09.2024 Нравится Ответить
vkusvill.poleznoevkusno
vkusvill.poleznoevkusno
@ata_ta, любим заглядывать в гости к нашим талантливым покупателям🫶
04.09.2024 Нравится Ответить
anna_meow
anna_meow
@vkusvill.poleznoevkusno, о, ничего себе! Я вам тут рекламу сделала недавно😄 Зацените!

ссылка
04.09.2024 Нравится Ответить
vkusvill.poleznoevkusno
vkusvill.poleznoevkusno
@anna_meow, идём идём🤩
05.09.2024 Нравится Ответить
anna_meow
anna_meow
Вау!!! Мгновенное исполнение желаний!🥹 Оля, спасибо огромное!
04.09.2024 Нравится Ответить
ata_ta
ata_taстикер
04.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также