Симфизит при беременности: что делать, бандаж или упражнения?

Question

Девочки,сильно беспокоит симфизит, а ходить ещё,почти пол срока....подскадите что делать? Пила кальций магний д3 от солгар...не чувствую эффекта,кроме как укрепления ногтей.посовктуйте бандаж или чем спасаться? Может упражнения есть?

валерия · Answer

На середине срока тоже болел, казалось что от магния полегче. Потом прошло и сейчас не беспокоит.

Александра · Answer

Терпеть. Это не лечится. Дальше -хуже.

Анна · Answer

Знаю что не лечится,но облегчить то можно

Александра · Answer

@12anna если обратно лобковые кости стянуть.

Симфизит при беременности: что делать, бандаж или упражнения?

Комментарии