Нервная мама: что делать, как вернуть спокойствие? Советы

Добрый вечер! Дорогие мамочки, хочу с Вам поделиться не знаю что делать с собой я стала нервная много кричу ору на детей на мужа , устала от всего как вернуть прежнию себя ? Может к психологу записаться?

1

Комментарии

Наташа ·Мама сына (9 лет)

Психотерапевт лучше

Нравится Ответить
Оксана·Мама сына (11 лет)

Ой, это усталость может банальная быть. По возможности бы просто побыть одной заняться своими делами.

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Попейте магний ди будет хорошо ×

)

Нравится Ответить
Вика·Мама двоих (3 года, 6 лет)

К психотерапевту эффективнее будет. Мне оказалось достаточно небольшого лечения+закрытие дефицитов и по женски в том числе. Не прежняя я, конечно, но всяко лучше, чем год назад

Нравится Ответить