Белковый коктейль: пить или нет? Какие выбрать?

Question

Что можно есть/пить как дополнительный источник белка? Может коктейли какие нибудь?

Oksana · Answer

Exponenta коктейль вкусно и много белка)

Елизавета · Answer

хороший протеин
творог в качестве второго ужина ем почти каждый день.

Katerina · Answer

Я вот такие пила

Альбина · Answer

Малоежка)

Мария Георгиевна · Answer

Протеин, например, если с пищей не добирается. Есть смеси для беременных

Комментарии