Mom.life

Малоежка: что делать?

Мамы, доброй ночи! Подскажите пожалуйста доча малоежка, не знаю когда все пошло не так, до 1,5 мы ели и брокколи и цветную капусту и морковь например, но после она все это плевала, после 2,5 и морковь с луком не нравились, часть фруктов где есть волокна, помидоры не ест хотя раньше ела. Огурцы вот никогда не ела, всегда плевала.
Так вот, сейчас она не ест сырые овощи, только картошку в супах или как второе и то не прям нравится. И ест вареную кукурузу и то недавно начала. Из фруктов ест яблоки, бананы, киви, маракуйя, клубника, малина, персики когда как.
Мясо только фарш и курицу, но ест омлеты, скрэмбл. Сосиски не пробовала и даже не хочет, хотя предлагала.
Любит кисломолочку, сыры, творог без сахара, курт, греческий йогурт, молоко.
И обожает гарниры и сорпа, особенно булгур рис и гречку. Не ест молочные сладкие каши, приходится в сад каждое утро варить безмолочные крупы ей.
Главный вопрос, она перерастет это или нет? Мы едим овощи, она видит каждый раз на столе салаты из свежих овощей, как я ем, да муж тоже не любитель, но я ем и зелень и брокколи и все овощи фрукты, мягко предлагаю ей, всегда кладу ей отдельно, но нет и все.
Меня очень напрягает ее рацион. Еще она сама по структуре тела худышка и в саду очень плохо ест, вечно голодная после сада. Но дома есть нас строго: обязательно завтрак, обед, ужин, может быть 2-3 снэка в перерывах, не так чтобы вечно по чуть чуть ела.
Что я сделала не так в прикорме? Что делать сейчас? Болеет часто, уверена что рацион влияет
03.09.2024

Лучший комментарий

Комментарии

flegmatichnoeproso
flegmatichnoeproso
По сути фрукты это тоже набор витаминов, воды и клетчатки. Особо нет разницы клетчатки с овощей и клетчатки с фруктов. Главное ребенок это ест. Зелень можете прятать в блюда, очень редко дети едят зелень в том виде, в котором она растет. Если ест фарш это лучше, чем вообще ничего, добирайте белок из других продуктов, например можете сделать котлеты из Маша + говяжий фарш и т д. По вашему описанию она неплохо ест, просто не любит овощи, зелень и кусковое мясо.
03.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также