Ребенок низко на УЗИ: тонус, нагрузка, опущение матки? У кого так было?

Девочки, сегодня была на УЗИ, врач сказала, что ребенок очень низко расположен, отругала чтобы не носила старшего ребенка а то будет опущение матки. И что возможно из-за нагрузки ребенок низко лежит. Сказала, что есть тонус сильный. Сказала исключить нагрузку и не поднимать тяжелое.
Я сама тоже чувствую шевеления оочень низко, там где лобковая кость, ноо боли или тонуса не ощущаю. У кого было такое? После родов все ли было в порядке с маткой? Связано ли опущение матки с расположением ребенка?
Я начала переживать сильно 🥹 Стараюсь теперь вообще не поднимать сына, в последние недели еще я и вправду нагрузила себя, так как был перелет, чемоданы, аэропорты, сына приходилось по лестницам носить. Переживаю теперь 🥲