Девочки,скажите, дети ложатся раньше ,когда темнеть раньше начинает ? Моя в 9 летом всегда ложилась ,сейчас в 8 уже просится спать иногда
У вас ещё совсем крошка. Режим будет меняться постоянно. Моя в этом возрасте засыпала в диапазоне с 7 до 8 вечера. Сдвиги ночного сна были при изменении количества дневных снов в основном.
Мой реагирует на свет да. В 19:30 уже капризничает, до 20 еле дотягивает