Как справиться с паническими атаками?
Девочки привет как вы справлялись с паническими атаками ? 😭
Комментарии
@dddkkk001 да религия однозначно в первую очередь помогает .
У меня иман очень сильно упал 😫 я прям ощутила это
@dddkkk001 кошмар😣 бедная
Пусть Всевышний защитит от всякого зла ❤
Я оооочень долго мучилась с ними..девочки, это надо принять и не противиться в момент атаки. Только тогда когда я перестала ждать их, они прошли, и то не до конца. Как забеременела тревожность повысилась, но прям панички уже нет
@32tuapse, и как перенесли?? Почему настолько панически боитесь?(
@dddkkk001 меня напугала одна девушка, что третьи роды прошли очень ужасно , что она потеряла много крови, что шов стал расходится на операционном столе и что из шва сочилась кровь, оказалось что там сосуд был повреждён и его никак найти не могли и она истекала кровью, после этого начались панические, что я не выживу третье кесарево.
@32tuapse, зачем вы слушаете плохое все? У девушки видимо проблемы были со свертываемостью. Вы проверьте все
Просто осознать, что все это в вашей голове. То что суждено, случиться, не обойдет нас стороной. Все по воле Всевышнего
Хоп, сегодня хотела написать про них
Да вообще постоянно хочу
Я страдала полтора года
Три месяца тишина
Вчера ночью было что то похожее
Напишите мне тоже в личку пожалуйста, тоже стали беспокоить панические атаки до беременности и в беременность тоже
У меня 😫 я просто в этот момент плачу и не отпускаю от себя ни на шагу мужа, звоню маме прошу разговаривать со мной, вызвала скорую то-же сделали укол дали что-то выпить чтобы уснула.
Тревога была ,нормально засыпать не получалось, сидела на каплях успокоительных.
Это так страшно 😑 врагу не пожелаю, ещё такая апатия начинается ты ничего делать не можешь по дому, всё время тревога на душе