Можно ли давать сок алоэ вера детям и взрослым?

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Подруга посоветовала принимать внутрь по чайной ложки сок алоэ вера ребенку и взрослому. А я слышала, что в чистом виде сок алоэ вера принимать нельзя, только смешивая с водой. А насчет ребенка даже не знаю, боюсь. Ну, говорят, что полезно, укрепляет иммунитет, улучшает работу Жкт. Кто-то, может, дает деткам Поделитесь, пожалуйста.