Какие БАДы для детей выбрать?

Сегодня день вопросов😏 какие даёте детям БАДы для поддержания здоровья? Интересуют именно производители для магния, омеги, цинка, селена. Может ещё что-то.
Только не аптечные мультивитамины, которые педиатр назначил, а хорошие, качественные препараты по адекватной цене. А то омегу за 3 тыщи за 150 мл мне не хочется брать, надо много, а дорого.
Именно кто осознанно дает детям добавки с пониманием что, зачем и почему. Ни в коем случае не хочу обидеть тех, кто дает мультивитамины или аптечный магнелис по совету педиатров.