Как научиться жить?
Где лучше сдать анализы на гормоны и к какому врачу потом обратиться?
Весь вечер ловила себя на мысли, что меня угнетает такая жизнь… 3 дня дома, а я уже в тоске… с тем учетом, что сейчас такой период подготовки к школе, распределение по занятиям и тд. Не понимаю, как жить, как ловить в повседневности ощущение жизни.
И вроде всё ведь очень хорошо, сын проснулся раньше всех, чтобы час ехать до занятий (футбол), поел и умчал, мы потанцевали с мужем под очень романтичную музыку при тусклом свете (очень мило), дочь скоро встанет, и я с малышкой повезу её на занятия.
Свекровь на такое обычно говорит моему мужу: «у Элины просто проблем нет, создай ей проблемы» 😅
спасибо, конечно, НЕ надо!
Не понимаю, как ценить то, что есть. Я будто не живу, если не в пути! Рассматривать поездку с речного до площади Ленина, как путешествие?
Кто-то советовал проверить гормоны, если типа депрессия. Но куда обратиться - я даже не понимаю, начала сегодня рыскать в интернете. Столько фирм, может сначала к врачу? Или уже с анализами и к кому? В общем, темный лес 🌳 я вообще не понимаю. Может просто психолог нужен, бесит прям, что сама себе жизни не даю !
Мне, как воздух необходимо научиться жить, никуда не дергаясь, хотя бы полгода.
P.S. Туристы сейчас в Кемере и Бодруме, благодарю их за такие фото ) будто там 😅
И прям как-то теплее на душе становится
Комментарии
Мне сильно нравится одна фраза: день, в котором ничего не произошло, это тоже жизнь.
Подумайте о ней.
А еще, если говорить о своем опыте, у меня было желание вечно куда-то бежать ровно в тот период жизни, когда я была не на своем месте (читать как не с тем мужчиной). Как только я изменила это, научилась замедляться.
Благодарю за Ваш опыт.
У меня ощущения, что я себя так чувствую, потому что 90% времени провожу с детьми 🤔
Никакие гормоны на депрессию не сдают. Проходят тест и беседу с психотерапевтом.
Ну и «угнетает жизнь» лечится психотерапией, поиском себя и изменением жизни.
Можно надеяться что сломались гормоны, не хватает витаминов. Сейчас выпьешь волшебную таблетку и все пойдет. Но не пройдет 😀
Да уж, хотелось бы, чтобы это скорее закончилось. Менять явно что-то надо 🤪
@elina_touragent, есть бесплатные психологи в центре родник. Можно попробовать психотерапию
Сначала к эндокринологу, потом на анализы) где генетик может помочь
Эндокринолог, гинеколог, если есть сопутствующие симптомы. Да и нормальный психиатр перед приемом ад назначит анализы на дефициты и гормоны при необходимости