Как побороть страхи?
Были ли у вас страхи, которые вы потом побороли? Я вот темноты перестала бояться только в 25 лет. И то, спасибо одной женщине, которая сказала мне, что в темноте если захочешь что-то увидеть - увидишь, а не захочешь - так и не увидишь никогда. И мне реально это помогло.
До сих пор помню как я в детстве вглядывалась в плакат Барби, специально косила глаза и казалось что там всё двигается, а потом неслась к родителям и рыдала что у меня чудища живут, что игрушки двигаются 🤣 а повзрослее я просто в темноту смотрела и видела как темнота двигается 🤣 а после слов этой женщины я перестала бояться, точнее я перестала нагонять на себя мысли что в темноте что-то есть и мне стало спокойно. А что у вас? Поделитесь историями) бессонница пришла ко мне.
Комментарии
Боюсь лестниц с крутыми/скользкими/узкими ступеньками, особенно спускаться страшно. Мне 31, до сих пор изредка снятся кошмары про лестницы, которые оканчиваются тупиком или обрывом, или где между пролетами нужно перелезать через перила, раньше снилось очень часто. Смогла победить - в нашем подъезде старый лифт, ломается стабильно каждый день, пока бегу по лестнице с двумя маленькими детьми и коляской, бояться за себя просто некогда🙈
Когда муж в ночь работает, то я сплю с включенным светом на кухне и с ночником в детской
Потому что да НУ НАХЕР
Стала бояться после того как в кв прошлой жили, с его родителями
Хватит с меня
Единственное что меня успокаивает, это мысль «ну если щас выползет хренов черт из табакерки его собаки обгавкают и я хотя бы узнаю что у нас тут кто то есть»
Суть такова, что даже почти в 24 года я боюсь темноты. А еще больше гребаных змей, боюсь до усрачки. Пофиг на пауков, лягушек. Змеи для меня это ужас на крыльях ночи ☠️
Боюсь пауков до ужаса,до остановки сердца,недавно стала брать на ручки пауков размером миллиметр на миллиметр,побольше пока не могу 😂
Тоже темноты боялась, спала с ночником лет до 23-25😅 потом стала жутко уставать на работе, был наплыв проблем и решила, что если меня сожрет монстр из темноты-то это решит все мои проблемы🙌 и вот как-то спокойнее стало, никто меня так и не съел😅
А сейчас единственный страх-что б в наш город ничего не прилетело🫠 в связи с ситуацией ловлю панические атаки…но тут наверное только психолог поможет😕
Вот у меня иногда тоже наступает стадия когда я не против чтоб меня сожрал монстр 🤣
Я пока прочитала то, как вы в детстве делали, начала бояться еще больше 😂 А вообще боюсь темноты и переходить дорогу, даже по пешеходному
Боюсь переходить/переезжать железную дорогу,даже кошмары снятся,откуда это,непонятно
Глубины боюсь, никогда не пойду в воду где не смогу стоять ,хотя и плавать уже научилась давно(лет в 18😁),крыс диких и змей,до обморока🫠🥵 Катания на коньках, кажется из киношки в голове все время сюжет, как падает кто-то и тут ему прокатываются по пальцам и все,тю-тю😁.
Темноты боялась тоже очень сильно,и долго прям лет до 15 наверное, ужастики любила,демоны ведьмы всякие🫣😄само куда-то пропало.
Но все это считаю не страхами,реально в ситуации где выбора не останется,я забью хрен на эти мелочи и даже не заострю внимания. Больше всего на свете я боюсь утрат, личных,материальных, вот любых🙌🏻 конкретный страх,и мне порой кажется что с этим к психологу, тк и в периоды огромного счастья во мне скребется это вот беспокойство, что все это может исчезнуть.
Боюсь летать на самолете , не поборола , но летала часто до закрытия у нас аэропорта, особенно стала бояться , когда мамой стала, страшно оставить дочку без себя
Боюсь : высоты, воды, тараканов.
Не пыталась как-то бороться )
А вот темноты перестала бояться , не помню даже в какой момент это произошло .
Я боюсь медицинской иглы, и самого процесса прокола кожи. До обморока. Даже когда по телевизору вижу как делают укол , может затошнить )
Это с детства) сейчас 27 лет , еще не прошло)
Кровь из пальца(анализ)и я в ауте каждый раз,ничего не могу сделать,лучше рожу еще раз,чем снова на это соглашусь,когда рожала,хоть сознание не потеряла😂причем из вены норм
У меня страх замкнутого пространства, ужасно боюсь ездить в старых лифтах, да вообще лифтов боюсь . Стараюсь ездить только в грузовом и желательно чтоб люди были , одной мне страшно
Я кстати всегда думала что я боюсь застрять в лифте. Месяц назад застряла и тусила там целый час. Когда вытащили меня оттуда я ходила смеялась что не так уж и страшно было. Единственное было душно уже под конец моего вызволения.
@nadezhda2024 я когда в свитере застреваю , у меня паника а это лифт 😁 мое сердце не выдержит такое
@mariiiiiiiiii а кстати в свитере у меня тоже паника. Я когда маленькая была мама говорит вообще орала как больная чтоб через голову что-то одевать. И орала: меня душит душит.
Очень долго боялась темноты и когда рядом никого нет , просилась всегда к маме спать 🙈 прям до ужаса , мне важно было чтобы хоть кто-то был со мной , хоть животное , хоть ребенок
Наверно этот страх прошел когда собаку завели, он со мной спал и я ничего не боялась
У меня кот наоборот дополнительно ужаса наводил. Станет залипнет в конец коридора в темный угол смотрит. Вот это я сразу обделывалась.
@nadezhda2024, не , у нас такого не было ) коты же они более чувствительные , как только я поняла что собака ничего не видит -значит никого нет , так и пришло спокойствие )
@sveta_asakashvili у нас еще кошка обходила постоянно один тазик стороной и прям выгибалась и шипела. Я в итоге выкинула на фиг этото тазик, было страшно.
Боюсь высоты и темноты
Не пыталась побороть) для меня это просто факт
Вот кстати высоты я тоже боюсь, но вечно лезу в колесо обозрения и сижу там ссыкую 🤨 адреналин наверно получаю
Я до сих пор боюсь темноты, особенно когда одна дома 🥲
Я иногда хожу и если где-то че шуршит говорю: да вылези уже давай чай попьем вместе 🤣
Но порой побаиваюсь всё равно, кажется договорюсь когда-нибудь и шо-нибудь да вылезет 🤣
В детстве боялась темноты, потом как то забылось, но на фоне стресса или усталости после родов начали мерещится тени, и я стала опять дико боятся темноты. Сплю с включенным светом в ванной , ну и к ребенку вставать удобнее)