Не хочу на работу после декрета: что делать, если снятся кошмары и страшно выходить?

Мне уже снятся кошмары что вышла на работу 🤣 вообще не хочу … работа дом дети, с ума сойти можно будет
Может через год захочу конечно , кто знает . Пока ощущение что только только в декрет вышла