Бессонница: что делать, если не можешь уснуть ночью? Пить чай, но все равно не спится

Question

Бессонница 😔я устала не спать ночами. может что нибудь пить ? Просто не могу уснуть не как и встану и чай ночью по два три раза пью ну не могу спать

Мадина · Answer

Вы просто беременна) это всё беременность, у меня тоже самое 🥲

Сестрица · Answer

Я целыми днями чем-то занята, куда-то хожу и все равно уснуть не могу😩 днём не ложусь, устаю, но не сплю😤

Ирина · Answer

Попробуйте магний пропить, витамины группы В

Сания · Answer

Тоже самое! Сейчас 5:34 я до сих пор не уснула…

дочь Солнца · Answer

Может что-то гложет ? О чем думаете ?

Daudova · Answer

Не о чем 😃все нормально.просто ужасно хочу спать и не могу с одного бока на другой бок кручусь

Лучший комментарий