Как перестать качать детей?

Сына качала на фитболе
В 9 месяцев решила заканчивать, а то спина сказала прощай
Я сначала уменьшала амплитуду
Потом качала на вверх- вниз, а просто перекатывалась вперед-назад
Потом перекатывалась также, но пару раз и просто сидела, если начинал капризничать, то ещё туда-сюда и остановилась
Потом пересела на кровать, и просто наклонялась сама вперед- назад
Потом засыпал просто на руках
И наконец-то положила рядом засыпать)

Фитбол сдула и убрала в 5,5 мес. С глаз долой из сердца вон 😂 в 6 мес начал выгибаться при качание, дал понять что ему это даром и не надо 😂

Просто не качала, месяца в 3 перестали, гладила, похлопывала, чем ребенок старше тем сильнее у него укореняются привычки и ассоциации, намного сложнее отучать.

Первое, что надо понять - просто так в один миг от укачиваний не уйти, нужно время и силы
А дальше пробовать
Из мной опробованных и (переодически) работающих способов: грудь, соска, шшшыканье, колыбельная, белый шум, глубокие прикосновения, раз дочка легла на живот и я её за попку как бы качала
Можно попробовать подушку положить на ноги, сесть спиной к стене, ребенка на подушку и качать ногами
Можно самой лечь, ребенка на себя положить и тоже качать
В общем, пробовать, наблюдать, поделить и побольше сил и терпения 🙏

Когда ребенку было 8 Мес, я сказала с меня хватит, не качала, просто садилась на фитбол и держала на руках. Так и ушла от укачиваний.
Потом и вовсе на руках не держала. Давала грудь заснул отлично, нет, ну тогда просто лежим дружок 😄

Я месяцев в 7-8 перешла на кровать ( спим вместе, поэтому удобно) сиську и качать. А днём в коляске. Но! Всё равно моментами всё идёт не по плану и снова старые добрые руки. Но я считаю, что пока ребенку это нужно от этого не стоит уходить, раз уже приучили. Как вариант, как я сократить глобально. Моя тогда помню сама хотела полежать раз так получилось, два и пошло поехало. я даже не планировала так делать) Но чувствую с завершением гв всё полетит и придется снова качать

Постепенно уходить от укачиваний. Сначала сокращать амплитуду, потом переходить просто ходить по комнате переодически останавливаясь, потом стоя/сидя. Можно заменять параллельно на похлопывания/поглаживания, вводить ассоциации на сон, ритуалы

С дочерью так и уходили - не взяли фитбол в длительную поездку. Устала - ношу на ручках, приседаю. Мы на ГВ были, потому основное с ней, а остальное руки. Тяжеловес был пухлый, но куда деваться 🤷🏼‍♀️
Дня три сопротивлялась, потом смирилась.

Надо ли говорить, что сын фитбол практически не знал ? 🫠 Только для игр.

Не качала изначально. Засыпать всегда в пристыкованной детской кровати(без одного бортика) , как колики прошли. И всё. Рука рядом с ней была всю ночь. А сама спала на своей кровати.

Не начинала качать. 😌