Решила сделать пост-напоминалку, а вдруг ещё и идей добавите)

❣️Что я хотела бы знать ещё в беременность и заодно памятка и мне тоже, если захочу за вторым)))

1. Везде слышала, что надо готовиться не только к родам, но и к первым дням. Было так страшно за роды, что не очень активно готовилась к первым дням , а РЕАЛЬНО надо было )) Я делала заморозки в беременность , заготовки котлет , чтобы быстро готовить было в первые дни. Это очень спасло, но я бы даже сделала больше, в том числе завтраки там - блинчики готовые , сырники и тд. В первые дни даже кушать нет времени и сил, но кушать очень надо

2. Я бы хотела ещё раньше пойти на занятия в «Мою Кровинушку» (там бесплатные занятия для беременных в Волгограде). Я относилась к некоторой информации даже порой скептически немного сначала, очень удивлена была, что малышам соска не нужна и даже вредна для ГВ и прикуса, думала, сильно не страшно и возможно даже они перебарщивают со значимостью ГВ… но нееет, об этом все реально надо читать, знать, и все будет хорошо. Потому что даже вот при небольшом наборе веса у малыша нас чуть не посадили на смесь и чуть не испортили мне лактацию , когда в поликлинике вдруг сказали , якобы ночью не надо кормить - это бред полнейший

3. водичкой поить до прикорма (6 месяцев) не нужно и вредно, лишняя нагрузка на почки (на гв, на ив можно так как не всегда дают смесь по требованию, и иногда малыш хочет пить, а не кушать. + на сколько знаю, при сильно высокой температуре вода допустима, но приоритетно грудь также - антитела передаются)

4. Первые месяцы малыш может не слазить с груди вообще и это норма абсолютная. Все что ему нужно сейчас - это быть в безопасности рядом с мамой, сытым и в тепле, грудь это все дает. Будет казаться, что он не наедается , но скорее всего это не так. Объективные причины нехватки молока - набор веса менее 500 гр в месяц и пописов менее 10 в день

5. В роддоме лучше отказаться от смеси , которую будут навязывать, в первые дни особенно важно только молозиво и грудное молоко, защитная флора формируется на всю жизнь

6. Купить заранее вкладыши с емкостью - молокосборники, молока будет протекать много, пока лактация не установится, можно собирать в эти вкладыши и банк молока копить - на кашки или прогулки (пакеты для молока тоже взять можно) - пример арт 226326125

7. Будет если казаться, что кушает мало- можно погуглить размер желудка малыша в первые дни и успокоиться) главное в роддоме - потеря веса не более 10% от изначального

8. Плачет при перекладывании в роддоме скорее всего от невозможности совместного сна , там к сожалению запрещено (в моем случае это все конечно)

Можно перекладывать когда уходит в глубокую фазу сна , проверить можно, подняв ручку - если падает вниз без реакции, можно пробовать

9. Лучше заранее посмотреть видео, как правильно держать столбиком (это нужно делать после того, как малыш поел хорошо и если не уснул сразу особенно) и не надеяться, что покажут в роддоме, перестраховаться , носить столбиком лучше прям до отрыжки малыша ) я носила 1-2 мин и думала достаточно, потом уже дома поняла, что пусть подольше, но дождаться ее, напрямую связано с беспокойством живота

10. Пеленать туго не надо и вредно!! Очень удобно для свободного пеленания пеленки на замочке , есть ещё на липучках

10. Взять с собой воды питьевой в послеродовое отделение обязательно , ну 1.5 л чтоб нетронутая была на первое время в доступе

11. Антицарапки малышам - можно, но не злоупотреблять, они должны познавать тело свое и ничего страшного , если поцарапают себя

12. Отсыпаться перед пдр- иначе в родах и в первые дни сил не будет хватать

13. От стимуляции без веских показаний лучше отказаться - если кто и орал как резаный в роддоме по моему опыту и рассказам подруги, так как раз те кого стимулировали 😥 ну вот посмотреть курс от Белоконь нужно, там хорошо все описывается

14. Малыш не должен спать всю ночь не кушая, если так будет, это не правильно. В первое время (месяца 2 точно) кормить не реже чем раз в 3 часа ночью , не реже чем раз в 2 часа днем (прикладывать к груди во сне, если спит долго вдруг)

15. Лучше сразу договориться о золотом часе - это и правда что-то чудесное, в беременность я не задумывалась так об этом, сейчас жалею, что немного не так было. У меня малыша приложили сразу , сразу молозиво покушал, но и был запеленован сразу, жалею, что заранее не договорилась про контакт кожа к коже)

16. Про коляску: большие колеса = лучше проходимость , оценить нужно вокруг дома обстановку; если есть ступеньки, лучше выбирать полегче вариант, пусть и колеса меньше; если это коляска 2в1/3в1, то обязательно в прогулочном блоке должно быть положение «лицом к маме». Если это автолюлька с колесами типо “дуна» и ее аналоги, то это удобно, однако в ней нельзя малышу лежать дольше 40 минут - вредно

17. С собой в роддом лучше взять вот это вот Medela Ланолин крем пурелан для сосков и губ 7г ссылка Именно пурелан от меделы классное. Соски будут болеть , лучше мазать , эту именно мазь даже можно не смывать и прикладывать малыша. Очень меня спасла , я без всяких трещин кормила , часто прикладывала спокойно и соответственно лактостаза не было тоже . Ну и прикладывание очень важно, если в роддоме е будет возможность попросить проверить прикладывание у кого нибудь, так как если малыш плохо набирает или плохо кушает , или больно маме - скорее всего с прикладыванием что то не так

18. Сорочку для кормления и беременных купить без пуговиц и замочков - просто с отодвигающимися частями , неудобно в режиме нон стоп расстегивать что-то

И вообще лучше больше чем 2 шт с собой взять 😅

19. Посмотреть / пересмотреть курсы по уходу за малышом школы «Принятие» 🔥 (есть на складчинах)