Сняли пессарий во вторую беременность с ИЦН, тошнит, но я счастлива! Как подготовиться ко сну перед родами?

Вторая беременность с ицн, и вторая победа для меня( хотя я и так знала, что все будет отлично). Сняли пессарий, теперь порхаю( насколько это возможно 😂), полежала в ванной наконец-то, вылезла, а теперь меня тошнит🫠
А самое главное, что опыт первых родов прям кричит о том, что надо поспать, вдруг рожать начну, а сил нет😂