Во сколько у вас ложатся дети спать,если вставать в 7 утра в школу?
Щас пойду укладывать, вообще стараюсь до 23 уложить, но режим сбит, сегодня врятли получится
Мои ложаться в 22:00, но вставать им завтра в 6:15. В 7:30 выйти из дома и у школы и сада быть в 8:00
Вот этот расклад мне нравится,позже уже думаю тяжело утром вставать будет. Главное,чтобы заснули🤪 моего час угомонить невозможно порой бывает. То попить,то пописать. 😦
В 21-22 строго. Летом конечно ложились во сколько хотели, но сейчас выровняю режим.