Как продлить сон малыша? Советы для мам

Девочки,делюсь информацией🤗Вдруг кому будет полезно

ПРОДЛЕНИЯ СНОВ👩‍🍼

Вот малыш начал ворочаться,кряхтеть и вы чувствуете что он вот вот проснётся,что же делать?!

Продлеваем по нарастанию помощи:

1️⃣Выжидаем 20-60сек,но не доводим до плача
❗️кряхтение,звуки могут быть

2️⃣Помощь голосом 20-60сек
(Колыбельная,мычание,гикание,чичичи),без тактильности

3️⃣Помогаем тактильно 20-60сек
(Поглаживания,похлопывания,покачивание за попу,приобнять)

4️⃣Помощь вашим способом (грудь/качание/бутылочка)

▪️Если уходим от продления грудью берем на руки (можно привлечь помощь папы)
▪️Если уходим от продления качанием ,можно предложить грудь

📍Не доводить до сильного плача , что бы у малыша не формировалась привычка «побольше поплачу, мама быстрее вернет привычную АЗ»

P.S:Интервалы сначала делаем не большие ,те которые может выдержать малыш, постепенно увеличивая

❗️❗️❗️Что касается ночных продлений,то тут для начала нужно определить пищевые пробуждения и непищевые.
Формируем интервалы на кормление 2,5-3ч.
Продлеваем сны по методике в непищевые пробуждения!

Больше информации у меня в тг канале ссылка