Токсикоз, как справиться?

У меня токсикоз всю беременность. Очень сильно страдала. Помогала только еда. Основная тошнота именно по утрам. Главное хорошо позавтракать, чтобы не было ощущения голода. Я лично блевала от желудочного сока по утрам.
Так вот если чаще есть, то помогает.
А от тошноты очень хорошо помогал полисорб. Без него я могла начать блевать сразу как проснусь, а с ним могла дотерпеть до завтрака.

А так я всю беременность просыпалась , шла в туалет, блевала, а потом нужно было в течение 10 минут срочно плотно поесть и перетерпеть тошноту, пока еда не уляжется.
Если я долго ходила голодной, то бежала снова блевать

Спасибо большое за советы буду потихоньку пробовать)

Просто перетерпеть до 2 триместра ( потом оживете

лучше к врачу, еда никакая меня не брала, пила лимонную воду по началу, потом полисорб только выручал

Каждому свое.
Что подошло мне:
Айран
Ессентуки
Вода Donat Mg
Вода с лимоном (не магазинная)
Лимон или апельсин с солью
Рычал-су
На голодный желудок (до завтрака) зеленое кислое яблоко

Кола , острое ( в меру) помидоры маринованные , минералка . Кушать чуть чуть но каждые 2-3 часа

Время

Помогало только побольше спать🙂 и время
Ессентуки пила, тоже немного выручали
А так - ничего

Увы, но время 🥹 держитесь 🫂
В токсикоз сильный ела только картошку (в любом виде) помидоры, огурцы свежие и маринованные грибочки. Пила только компот тк от чая было плохо. -6кг за 6 недель.
Вот как 1,5 недели кушать начала более менее нормально, но всё равно с осторожностью

Правильно девочки пишут, что нужно найти свое, меня от мятных конфет еще больше тошнит. Мне помогает куриный бульон или лапша. Еще соленые крендельки рассасывать.

Мне ничего не помогало

Я заметила, что мне очень помогает ходить и на что-то отвлекаться. Стоит мне лечь отдыхать, все, начинается рвота.

Мятная конфета, а именно холс)
Морковь, огурцы, боржоми - это все что спасает меня

Я сушила ржаной хлеб и в виде сухариков грызла с утра. + мятные конфетки рассасывала.

Фрукты,овощи, вода с лимоном,просто лимон, кислые яблоки, боржоми