Глюкоза натощак 5,4 – пора бить тревогу?

Question

Девушки, подскажите! Сейчас веду дневник питания и глюкозы. Переодически появляются значения утром натощак свыше 5,1 и максимум до 5,4. В течении дня никогда не бывает скачков, диета помогает. Если такие значения будут и дальше появляться, то инсулин назначат?

Виктория · Accepted Answer

Это нормальный уровень сахара

Зоя · Answer

@mr.anisimova гсд так и стоит под вопросом

Алёна · Answer

Ну щас начнется в комментах, всегда ненавижу эти темы, потому что набегают «гсд выдумка, я лупила арбуз с колбасой и все ок». Да, такие выдеты - это гсд. Да, если диета не помогает за 2 недели - инсулин. Но это не то, что вы себе, вероятно, представляете. Вам не надо будет считать хлебные единицы и колоть перед едой. Назначат длинный инсулин - это один подкожный укол в сутки. Очень легко и сахара прекрасные (при соблюдении диеты). Я колола с 13 недель. Гораздо страшнее - запустить гсд и получить осложнения на плод/ в родах. Не верьте «доброохотам», которые будут говорить вам, что инсулин химия и зло))) Они вам не друзья и не им рожать и растить вашего ребенка. И не ленивому и/ или потерявшему компетентность эндокринологу, если он вам будет рассказывать подобное

Анастасия · Answer

Самого инсулина или диеты я не боюсь) тут уже так сказать ситуация безвыходная и главное, чтобы малышу было хорошо 
Хотелось бы остаться у своего врача и рожать с ним) по этому ищу методы коррекции диеты и утреннего замера

Юлия · Answer

Пробуйте сократить ночной голод. У меня натощак утром будет 4.8, если на ночь съем йогурт без сахара. Если не съем ничего, будет 5.0. И может быть даже 5.1.
При этом мне врач сказала «все норм у тебя, можешь даже мороженку съесть или кусочек горького шоколада».
К слову, иногда этим грешу. Вроде держится до 5.0 🙌🏻

Анастасия · Answer

Спасибо! Сегодня ночью пробовала, чуть ниже на утро 
Попробую вводить разные продукты в ночной перекус

Юлия · Answer

@mr.anisimova, мне в центре материнства еще говорили, можно белок от яйца на ночь.

Анастасия · Answer

@juditne, мне тоже гинеколог предложила кушать вареное яйцо с огурьцом на ночь  
Буду пробовать все, пока не назначили инсулин

J🍀 · Answer

Была с 24 недели на диете
Были вылеты до 7
Тоже на тощак были такие значения
Питанием все корректировала 
Не была на инсулине 
Но очень похудела

Анастасия · Answer

Как скорректировали тощак?

J🍀 · Answer

@mr.anisimova, диета
Очень строгая
Здесь есть чат у девочек
Вот там куча продуктов , которые при гсд у беременных нельзя есть
Очень заморачивались с едой 
Все составы читала 
Ничего лишнего
Мой личный ад был

Ольга · Answer

Мне назначали длинный инсулин.Тоже тошаки только высокие были, а с инсулином и течение дня поскакал сахар потом😬😬

Анастасия · Answer

Не хотелось бы лечить отдел и колесить другое

Анна · Answer

Да на ночь назначат

Анастасия · Answer

@pcholkaa, @abduhanova.pro, https://t.me/gsd_recept
А там уже на болталку можно попросить ссылку

Kate · Answer

Оооо, такая же фигня была. Что только не пробовала - И на ночь ела всякое-разное, перебирала / не ела. Говорили, что печень сама вырабатывает ночью глюкозу( Уже хотели назначить инсулин на ночь, но я раньше родила.

Анастасия · Answer

С малышом все в итоге хорошо?

Kate · Answer

@mr.anisimova, по ГСД осложнений не было, но я родила чуть раньше 34 недель и неизвестно как бы там дальше сложилось.

Анастасия · Answer

У меня 1 раз вылез 5,2. Остальные разы 3,2-4,8. Но с 1 раза поставили гсд, сказав что они обязаны это сделать. По этому причине ничего и не назначали, только контролировала.

Анастасия · Answer

Мне бы один раз, но прям уже систематически вылеты

Яна · Answer

У меня тоже бывают натощак выстрелы. Эндокринолог говорит не критично, не надо терапии

Анастасия · Answer

@yanazubrova, как раз иду 5 числа на узи. До этого все отлично) сделаю акценты на узи, что ГСД на диете

Яна · Answer

@mr.anisimova, у меня подружка была с гсд, она вообще не парилась, диету не соблюдала, сахара то раз в неделю меряла, так рисовала. От раннего родоразрешения отказалась. Родила в 40 недель здорового мальчика. Хз отчего зависит все

Анастасия · Answer

@yanazubrova, у меня знакомая поступила также 🤷‍♀️с малышом все отлично

Daria · Answer

Я помню, когда поставили мне гсд, купила полоски и начала замеры, в начале тощак был всегда супер, даже низковатый, но в норме (это было недель в 26), но потом, где-то с 28 недели, он рос на глазах, очень зависел от того что я ела вечером, максимум его был примерно как и у вас
Эндокринолог была в отпуске, я корректировала вечерними приемами пищи тощаковый сахар, еле держалась около 5-5.1, но меня не пугало такое значение, учитывая, что мой глюкомер, как оказалось, привирал в большую сторону
Хочу сказать, что реально существуют летучие недели, у меня это было наверное с 28-31 неделю, а потом резко все пришло в норму, даже не надо было прикладывать усилий и измудряться, чем бы поужинать, дабы не испортить тощак) 
И еще: если после еды показатели в норме в основном, а повышен тощак - это гормональная история, именно из-за активной работы плаценты. С 32 недели +- она начинает стареть и показатели снижаются

Анастасия · Answer

Вот я хочу сравнить тощак с Вены и глюкометр
Уже сдала кровь и дату заполнила

li🐠 · Answer

За пару вылетов может и не назначит. Тут не скажу. Но выше пишут правильно тощак не выше 5,1. Значит среди дня как то не так питаетесь если тощак вылетает. В телеге группа по гсд, поищите тут поспрашивайте вам скинут. Мне очень помогали там девочки. Вам все таки еще долго ходить.

Анастасия · Answer

Да, состою там. Много инфо от туда и узнаю

Александра · Answer

У меня даже инсулином и диетой не смогли тощак скорректировать, в неделю по 5-6 вылетов. 5,1-5,3 как у вас.

Анастасия · Answer

В итоге с малышом все хорошо?

Александра · Answer

@mr.anisimova да, здоровый ребёнок

Sveta · Answer

Да, назначат. Мне назначили инсулин из-за двух вылетов за неделю. А с увеличением срока беременности число вылетов увеличилось и корректировали величину инсулина. Была такая же ситуация как у вас, врач ПЦ от меня отказалась и пришлось срочно искать врача в НИИАПе на 30 неделе.

Sveta · Answer

@mr.anisimova наверное, по его загрузке зависит. Может имеет смысл сходить познакомиться сейчас, на всякий случай?

Анастасия · Answer

@ivantsova_sv, тоже так думаю, но это как то странно. Мол че я вообще пришла😅

Sveta · Answer

@mr.anisimova тогда подождите приема эндокринолога, что вам скажет инсулин или нет и будете решать.

марси · Answer

Поставьте либру 
Шок-контент ,увидите вылеты выше 
Ответ очевиден ,да .если диета не поможет (

Анастасия · Answer

Ох(

Дарья · Answer

От врача зависит.
У меня 2 месяца тощак поднимался, вначале 5.2-5.3, потом 5.5, до 5.9, 6 вроде пару раз было. Эндо мне корректировала диету, потом уже назначила инсулин, но он не помог уже до конца, в итоге осложнения были и сейчас сахар тощаковый тоже поднимается.

У вас летучие недели скоро, там сахар подниматься будет.

Анастасия · Answer

Ох
Как не хотелось вообще с этим столкнуться

Дарья · Answer

@mr.anisimova, если сразу держать сахара под контролем, то вероятность маленькая)

Анастасия · Answer

@mamma__roma, вот ночь пока не получается держать

Зоя · Answer

У меня на стрессах до 10 скакал, инсулин не назначали.

MissVera · Answer

🫣

Анастасия · Answer

Уго🙈

Зоя · Answer

@mr.anisimova да🙈 но у меня там прям сильные потрясения были. А в остальном как у вас примерно. Ведите дневник пищевой, так легче посмотреть от чего.

Анастасия · Answer

Если за 2 недели больше 7 раз,то должны подключить ночной инсулин
Интересное осмотреть ваш пищевой дневник ибо в течения дня они могут не вылетать,а ночью яма

Анастасия · Answer

Попробую сегодня ночью еще встать померять 🙈

Юлия · Answer

Мне помогло питание по времени, 3 приема пищи и 3 перекуса в день. Первый прием пищи в 8:00, последний в 23:00-23:30. Перед сном обязательно кушала, огурец, сыр, кусочек хлеба цз, либо йогурт, орешки.

Анастасия · Answer

Спасибо! Сегодня попробую перекусить перед сном

Юлия · Answer

@mr.anisimova, сразу не ждите чуда, насколько я помню(могу ошибаться) на восстановление тощака нормального может уйти несколько дней))

Анастасия · Answer

@julia_pop, хорошо, спасибо) буду мониторить)

Ксения · Answer

Нужно дневник смотреть ,возможно можно скорректировать питанием ,тоже вылетал , потом поняла почему и наладилось всё! Может у вас большой период голодания ночного ? И в какое время вы его измеряете ?

Анастасия · Answer

@ks657, 5.2, ночью вставала в 3 часа был 5,1🥲
Перед сном покушала чай с сыром и орешки, ночью огурец и творог🤷‍♀️
Может один раз не даст результата, нужно систематически вводить

Ксения · Answer

@mr.anisimova, орешки на ночь не стоит , это жиры и они могут портить тощак, вообще посмотрите может у вас слишком много Жиров в рационе ? У меня их было много от долго вылеты были , много творога ела , сметаны и орехов

Анастасия · Answer

@ks657, творог обычно кушаю только утром, сметану, вообще только начала пару дней и то по ложке 🙈

Ольга · Answer

У меня было так же. Шкалил только тощаковый, до 6,6 максимально.  
Диета без толку была. Длинный инсулин на ночь- но после 33 недель и он перестал держать

MissVera · Answer

@ola_khol подскажите пожалуйста, а потом после родов когда пошли к эндокринологу? Что то обследовали ? Мне сказали вроде через 3 месяца прийти , но я была только у терапевта  ,а он эту тему не поднимал и ничего не предложил мне в плане обследования. 🤔

Ольга · Answer

@mr.anisimova, все хорошо, потому я все равно и диету соблюдала и инсулин колола.

Ольга · Answer

@missvera, я через год смогла прийти только, сдала гтт- идеальный. 
Но мы и так с моим доктором знаем «откуда ноги растут»
У меня инсулинорезистентность

MissVera · Answer

Смотря на каком сроке будет высокий показатель . Я в 36 недель пила по 4,5 литра воды и уже даже от куска хлеба видела цифры высокие на глюкометре,  у меня от воздуха сахар поднимался . Ужас был. 
Но инсулин не назначили , сказала эндокринолог что все уже неделя на КС и держите диету 🤔

Анастасия · Answer

Многие говорят, что после 35 недели отменяю инсулин, а кому-то колоть до родов🤷‍♀️

MissVera · Answer

@mr.anisimova я вот думаю , а потом что? Была после родов только у терапевта. 
Эндокринолог сказала - нет плаценты и нет и сахара . Но 
... Все равно думаю об этом сахаре . Есть признаки некоторые , что может он скакать 
.

Анастасия · Answer

@missvera, у всех знакомых с ГСД после родов никаких последствий 
Но проверять рекомендовано

Гульназ · Answer

От 5.1 до 5.6 по утрам, после третьей недели стала колоть инсулин на ночь

Анастасия · Answer

Диетой не получилось корректировать?

Гульназ · Answer

@mr.anisimova на диете, днём вылетов и превышений нет, в вечерний прием пищи убирала углеводы, добавляла прогулки перед сном, но вылетала именно натощак утром, поэтому инсулин.

Татьяна · Answer

Вам показан длинный инсулин)

Анастасия · Answer

@tatiasha_s, да, знаю, но очень хочу остаться у Игоря Геннадьевича. Вот он прям золотце в моих глазах

Анастасия · Answer

@tatiasha_s, в целом страх за малыша. И на диете, может он что-то недополучит, а без диеты будет Сахар на него влиять 
В общем хочется сделать так, чтобы он был в безопасности

Анастасия · Answer

@tatiasha_s, спасибо🌸🌸

Алена · Answer

У меня было такое с тощаковым. Назначали и увеличивали,но не помогло

Анастасия · Answer

В результате с малышом все было хорошо?

Алена · Answer

@mr.anisimova да, все отлично

Мария · Answer

@mr.anisimova да, помогло.
Беременность без инсулина, сахар под контролем только на питании, роды в 38.1, здоровый малыш 55 см, 3830гр, но не толстый, а просто большой.

J · Answer

Вы после приёма пищи измеряете сахар через 1 час или через 2?

Анастасия · Answer

Через час

Алина · Answer

Назначили длиный инсулин из-за тощика 5,1-5,4

Тутти · Answer

Утром не должно быть вылетов больше 5.1
Посадят на инсулин

Анастасия · Answer

Постараюсь еще поискать варианты снижения глюкозы

Без Имени · Answer

Мне не назначали при таких показателях. Главное диету соблюдать.

Анастасия · Answer

У вас тоже утром были такие показатели?

Без Имени · Answer

@mr.anisimova да.

Анна · Answer

Так же было в первую беременность, колола инсулин по вечерам. Никаких побочек, все хорошо, после родов перестала. При том с инсулином уже ела что хотела, никаких диет. После еды у меня всегда сахар в норме был, только с тем что натощак проблемы были. Инсулин помог.

Анастасия · Answer

Очень хочется диетой скорректировать, чтобы рожать у врача, которого выбрала 🙈

Zima · Answer

@gsd_gid вот тут много полезной инфы,у меня высокие тощаки до 6…диета налажена,стоит датчик и по нему видно что ночью цифра падает низко потом после 3х утра взлет.инсулин не назначают видимо из за ночного падения

Анастасия · Answer

Как раз там и состаю 
От туда много и узнаю, как и от сюда
А вот от врачей ничего не добиться 🤷‍♀️

Zima · Answer

@mr.anisimova, купите датчик посмотрите ночь

Анастасия · Answer

@zima2024, как раз думаю пару дней ночью повставать поменять

Дарья · Answer

Могут назначить.
Попробуйте диетой пока скорректировать.
Что мржно сделать: уменьшить ночной голод по времени ( ужинать позже, типо доп перекус перед сном. Или посреди ночи кусочек сыра там, огурец съесть).
Изменить рацион последнего приёма пищи ( попробовать разные комбинации, многим молочка не идёт, я как-то выпила перед сном кефир и привет утром вылет) 
Гулять перед сном.

Кетонов нет?

Анастасия · Answer

На кетоны вообще не проверяли  до этого 🤷‍♀️
Сама о них ничего не знаю
Сейчас про стараюсь кушать перед сном, посмотрю, как это отразится 🫣

Дарья · Answer

@mr.anisimova в общем анализе мочи есть пункт "кетоны".
И можно дома самой полосками проверять, кетоглюк тест-полоски

Анастасия · Answer

@golubevadari.s, ранее про кетоны вообще ничего не говорила мне врач
Но крайний раз сдала мочу в разные кабинеты, может проверят

Marusella · Answer

Нет. Инсулин назначают, когда уже ставят диабет. Там (если сейчас не путаю) натощак должно быть больше 6 с чем то. В течение дня за 8 переваливать. У меня тоже был ГСД в третью беременность. 5 с копейками иногда натощак было, особенно если есть хотелось ночью и перекусывала фруктом или орехами. 🙈

Marusella · Answer

@mr.anisimova, нашла свою бумажку. Только телефон врача замазала )) 
Может информативно будет по диете, что до 18 строго. 
И вот про глюкозу. Задача моя была находиться в пределах 5.2 утром. Но был парашют до 6. Но! Это разово. То есть вот съела чего-то и скачок случился. На след.день снова 5-5.2 мои. А вот как она говорила, если неделю держится, то всё - к ней и уколы.

Анастасия · Answer

@marusella, может за время ввели новые показатели 🤷‍♀️

Marusella · Answer

@mr.anisimova, 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ не знаю. Или это у меня такая врачиха попалась.

Марина · Answer

Периодически - это как часто?
Если большую часть недели/месяца, есть вылеты, да, могут назначить.
У меня бывали тоже вылеты, если нервничала, плохо спала, голодная легла. Мне на ночь хорошо помогал фрукт - яблоко или апельсин. Тогда тощак был в норме

Анастасия · Answer

3-4 раза на неделю вылеты или по границе
Фрукты ем перед сном, сказали исключить 🤷‍♀️

Марина · Answer

@mr.anisimova да, обычно углеводы на ночь не едят, обычно белковый перекус. Но у меня вот так было. Белковый давал вылет.
Сложность диеты при гсд, что есть индивидуальные особенности. Надо найти то, что  подходит именно вам.
Насчёт инсулина, кстати: я наблюдалась у двух эндокринологах, одна работает в институте эндокринологии, другая в 29 роддоме в Москве, многие его знают, он профильный при гсд. Так вот из института врач считала, что даже 1 вылет - это повод назначить инсулин. Из роддома - считала, что 2-3 небольших вылета это не страшно, и смотрелс картину в целом: прибавку, показатели фетопатии и тд. 
А все почему? Потому что нет протокола лечения гсд. Каждый врач делает так, как считает нужным.

Анастасия · Answer

@marina_kovi, вот это и бесит
Никто ничего не знает🤷‍♀️

Анна · Answer

У меня так было. От 5.1 до 5.5 понималось утром. Посадили на инсулин. И чем больше срок, тем больше доза. После родов все прошло. Держитесь!

Анастасия · Answer

Спасибо🙏

Ирина · Answer

5,4-5,6  был во время беременности. Порой и 6,1. Ничего не назначили, только диета.

Анастасия · Answer

И ГСД не поставили?

Ирина · Answer

@mr.anisimova, стоял ГСД. Каждую неделю к гинекологу на проверку. Соблюдала диету, но и грешила порой. 
Как родила взяли кровь и показатель был 3,4.

Анастасия · Answer

@_mamakiki_, спасибо!

ЛучиК · Answer

Дайте меню вашей диеты ? ❤️

Анастасия · Answer

Мне врачи вообще не дали диету 
Сейчас выясняю, что нужно ему добавить и убрать 
Отвечу в лс

Аделина · Answer

Значит на ночь что-то наедаете, если диета помогает

Анастасия · Answer

@adelpetrovna, подозреваю, что голодная ночь 
Так как прием пищи может быть через 8-12 часов из-за работы

Аделина · Answer

@mr.anisimova, удачи вам в этом нелегком бою! 🤝🤞 в любой непонятной ситуации съешь огурец😂 благо у вас огурцы еще долго будут, до родов хватит😂хлеб богородский аютинский, и колбаса вязанка, а еще пломбир от коровки из кореновки🤝
Сына рожала в Ростове, с гсд

Анастасия · Answer

@adelpetrovna, вот смех смехом
А мне врачи в голос говорят, чтобы ты не ела, заешь огурцом😂

Алёна · Answer

Был и 5.6 иногда. Инсулин не колола, три беременности с ГСД.

Анастасия · Answer

И врачи ничего не назначали?

Алёна · Answer

@mr.anisimova, кроме 9 стола - ничего.

Анастасия · Answer

@qwertymiao, спасибо 🙏

Daria · Answer

Если бы максимум было 5.4, не стала бы колоть инсулин из-за этого

Анастасия · Answer

Мой максимум как раз и был 5,4
Но очень за малыша беспокоюсь из-за этого

Kddd · Answer

У меня выскакивала глюкоза  на тощак и я начала за час до сна кушать творог и греческий йогурт, теперь 4.4-4.9👌🏼

Анастасия · Answer

@kdd11, да, состою там. В общем то от туда и от сюда узнаю больше, чем от врачей

Kddd · Answer

@mr.anisimova, такая же ситуация😭
Из-за того, что в первую беременность каждый врач говорил свое, все отнекивались и в итоге мне сказали «да все нормально, не заморачивайся» я не держала диету, о чем сейчас очень жалею, хоть к счастью все хорошо 
Сейчас настроена всё-таки разобраться и диетой вырулить 🤞🏼

Анастасия · Answer

@kdd11, выше порекомендовали хорошего эндокринолога в ниап
Можно к ней обратится

Мира · Answer

У меня были вылеты до 5.6 натощак - назначили инсулин.  Но я в итоге сильно похудела за беременность и скачки сахара уменьшились, даже если забуду укол поставить на ночь,  все ок.

Анастасия · Answer

@miralisssa, дневная диета вообще не напрягает
А вот после ночи хотелось бы не вылетать

Мира · Answer

@mr.anisimova тогда лучше колоть каждый день,  доза там минимальная будет

Анастасия · Answer

@miralisssa, спасибо🙈

Инна · Answer

Мне обе беременности назначали вечерний инсулин при таком утреннем сахаре

Анастасия · Answer

@sivoplyasie, если не секрет, то у кого рожали? Остались довольны?

Инна · Answer

@mr.anisimova, у Котельникова оба раза. Да, все хорошо, еще раз к нему бы тоже пошла)

Анастасия · Answer

@sivoplyasie, спасибо)

Наталья · Answer

У меня тоже тощак такой был в прошлую беременность, инсулин не назначали. Это не критичные значения. Держите диету и все будет хорошо

Анастасия · Answer

Очень надеюсь, что меня это тоже не коснется)
Спасибо🌸

Надежда · Answer

Инсулин при 5,4 не назначают.

Анастасия · Answer

@nadezhda2024, да, буду очень благодарна🙏

Надежда · Answer

@mr.anisimova такой пью

Анастасия · Answer

@nadezhda2024, спасибо✨

Мария · Answer

У меня наоборот бывали вылеты после приёма пищи, хотя придерживалась очень строгой диеты. Мне не назначали, показатели не сильно завышенные были.

Екатерина · Answer

Мне назначали когда, по утрам было 5.5 и выше. Колола на ночь до 25, наверное, недели (гсд в шесть недель поставили). Потом сам пришел в норму и инсулин отменили.

Анастасия · Answer

Рожали в итоге в роддоме который выбрали или в спец заведении?

Екатерина · Answer

@mr.anisimova увезли в перинатальный центр на скорой, потому что роды начались раньше на три недели, а тот роддом, где я собиралась рожать, был закрыт на мойку. Скорая запросила роддом с учётом моего анамнеза и дали пц 67. А должна была в Коммунарке

Анастасия · Answer

@kofe-krem, у нас ПЦ тоже «панацея» от всех бед при родах
Но за доп плату не в малых размерах) 
Я считаю, что за комфорт нужно заплатить, особенно свой, но так чтобы это совпало с вашим желанием)

Александра · Answer

да, регулярные вылеты на диете - это показание к инсулину. вам скорее всего ночной назначат. ничего ужасного.

вы и на инсулине можете рожать где хотите, можно просто соврать. это гораздо лучше, чем вредить ребёнку пусть и небольшим, но постоянным превышением.

в 20ке могу рекомендовать врача

Анастасия · Answer

@nastaros, коллега, который в том году рожал, как раз в этот же срок пошли к нему и он сказал, уже все🤷‍♀️мест нет
Но они смогли договориться за повышенную благодарность

Anastasia · Answer

@mr.anisimova вот честно не знала, старшего рожала у него 5 лет назад, ходила в 30.  Сейчас в 27 до закрытия написала, пришла уже как открылся.

Анастасия · Answer

@nastaros, ну что ж 
Если будет такая ситуация, что придется рожать в ниап
Будем ломиться к нему)

Мария · Answer

Это "утренняя заря", когда натощак сахар высокий. Значит нужно последний прием пищи чуть скорректировать, где-то вечером перебираете по бекам или клетчатке . 
Вот у этой мадам все очень четенько разложено по полочкам. Я  видео прям конспектировала и потом себе высчитывала меню сколько граммов белка, сколько жира и какие углеводы в каком триместе мне можно.
https://youtu.be/OCiwA8CtGYU?si=isMBg5PE4vFMIITn

Анастасия · Answer

Вам в итоге помогло?

Евгения · Answer

У меня тощаковый был так же как у вас , задолбалась потом диету держать и назначили на ночь колоть , чтоб утром был в норме

Анастасия · Answer

@visaitova9, у меня сейчас так
Многие подсказывают о том, что наоборот сложные угли нужно ввести

Евгения · Answer

@mr.anisimova, сложные оставить, а быстрые исключить не указала я

Анастасия · Answer

@visaitova9, спасибо🙏

Юлия · Answer

Я чего только не пробовала, все наверное продукты мира замерила, голод, не голод, все равно весь третий триместр был высокий сахар натощак. Начинались уже проблемы у плода, подключили инсулин и все успели исправить 👍

Анастасия · Answer

@dobrosovestnaj, спасибо, что поделились 🙏

Юлия · Answer

@mr.anisimova, скоро все закончится, желаю вам и малышу здоровья и удачи! Все будет хорошо!

Анастасия · Answer

@dobrosovestnaj, 🤍спасибочки и вам всего наилучшего 🌸

Александра · Answer

В первую беременность под конец срока тоже иногда был 5,3-5,4. Ничего не назначали.

Анастасия · Answer

@bilisenok, на 27 поставили и ничего не назначили? 
Может вылеты были очень редкими

Александра · Answer

@mr.anisimova Ну я диету держала. На разрешенку все отлично было, но после 34 недель сдавала раз в неделю кровь и тощаковый потихоньку поднимался.

Анастасия · Answer

@bilisenok, будет отлично, если в дальнейшем ничего у вас и не проявится 🙏

Катя · Answer

Я была в чате гсд в телеге, у меня тощак не вылетал, но я читала, что другие девушки заводят себе ночью будильник и часа в 3 ночи что-то небольшое съедают, вроде так можно попробовать на тощак повлиять диетой.
Попробуйте и вы так поэкспериментировать, у вас вылет небольшой, может быть поможет

Катя · Answer

А ещё на тощак у кого-то влияло качество ужина, например кому-то жирное не заходило, т. к жир отдаляет всасывание сахара в кровь и получалось, что через час после ужина сахар в норме, но под утро он как раз весь всасывается и превышает уже.
Организмы у всех индивидуальные, я бы посоветовала вам поэкспериментировать и понять, что работает/не работает именно для вас.

Виктория · Answer

@mr.anisimova, только перед тем, как скушать что-то в 3 ночи, измерьте сахар 😅он тоже должен быть в это время ниже 5.1,тогда кушайте)) потому что у меня долгое время в 3 ночи тоже был завышен, если бы я что-то ещё сверху ела, то вылетала бы утром ещё больше 🤷‍♀️

Анастасия · Answer

@viktoria0906, спасибо!

Надежда · Answer

У меня бывало тощаковый сахар поднимался, эндокринолог говорила перед сном съесть что-то небольшое, типа кусочек хлеба с сыром или вроде того. Тогда тощак нормальный был.

Анастасия · Answer

Сегодня попробую добавить перекус перед сном
Спасибо 🙏

Natalia · Answer

@mr.anisimova, я ем перед сном сыр с огурцом или щавель. Не переживайте у вас тощак сильно не вылетает. Просто с новыми данными жути нагоняют много. Запугали девок и они всех кошмарят. Буквально 5 лет назад нормы были выше и возможно 5, 5.1 у нас и было в первые беременности, но они входили в нормы и все хорошо с детками было. По мне если выше 6 тощак и после еды фигачет за 9-14 вот тех надо гонять на диету и инсулин. И обязательно крупы кушайте, без них ни как. Вам нужна энергия. Посмотрите в интернете метод здоровой тарелки и по ней собирайте 3 основных приема. А перекус творог/йогурт и фрукты/ягоды и перед сном перекусик и все будет отлично

Анастасия · Answer

@natali_eis_coach, добавляю сложных углей. Сахар не скачет после них

Тина · Answer

Вчера первый укол инсулина 4 ед. Месяц на диете, месяц мониторинга глюкозы натощак и через час после еды. Ситуация как у вас, стал расти выше нормы натощак, после завтрака все отлично, без вылетов. Вчера эндокринолог назначила долгий инсулин перед сном, сегодня снова вылет 5.3. Написала ей, сказала три дня еще в этой норме единиц поколоть, посмотрим…

Анастасия · Answer

@mr.anisimova, так наоборот перекусывала ,так как очень хотела есть .А врач отменила ,ни чего нового и интересного не рассказал на приеме. 4го пойду к другой,может что-то изменится 🤷🏽‍♀️
Я уже задолбалась ,честно. Уже и так не знаешь как нормально питаться ,вечно что-то считать ,при этом мужа и сына кормить надо .Вечно мое отдельное еще съедают и потом на перекус полезного не остается . Одни нервы с этой диетой. Еще этого бреда на 6 месяцев у меня.

Анастасия · Answer

@anastasiatyt, не верно поняла, думала вы про тот перекус, который прям перед сном 🫣

Анастасия · Answer

@mr.anisimova, мне доктор отменила все и вечерний и ночной ,короче любой перекус 
Но мне уже так плохо,токсикоз не проходит 6ю неделю,что я сама есть уже не хочу . Потеряла уже 5 кг
Так еще вечно думать ,что поесть 😪

Анастасия · Answer

Если больше 2 вылетов в неделю на тощак, то нужен инсулин

Елена · Answer

Если будет больше 7, то назначат. Если скачет от 5 до 6-6,5 то это еще норма корректируем питанием

Анастасия · Answer

@lenny1, спасибо, что поделились 🙈
Попробую корректировать питание

Виктория · Answer

Натощак норма до 7,Вы о чём? 🤔Это после еды норма, а у девушки тощак не в норме

Ирина · Answer

@mr.anisimova , чтобы тощаковый был в норме, нужно с ужином разобраться. Мне диета не помогла, назначали инсулин

Ксения · Answer

Вам его уже давно должны были назначить
Потому что у вас слишком большой сахар на тощак
У меня тощак был 4.5 это прям максимум и то один раз . Эндокринолог мне сказал если за 2 недели будет больше 5 вылетов то это инсулин

Ксения · Answer

@mr.anisimova, странные советы

Анастасия · Answer

@kseniyakkw, буду пробовать все 
Днем вообще никаких нареканий нет🤷‍♀️

Марина · Answer

@mr.anisimova нельзя убирать углеводы, иначе будут кетоны в моче, они для малыша ещё вреднее повышенного сахара. Попробуйте ввести небольшой перекус перед сном - огурец и кусочек мяса/сыра или греческий йогурт. Я съедала перед сном огурец, кусочек сыра и хлебец. Тогда был идеальный тощак.
А что Вы едите в течение дня?

Виктория · Answer

Пересмотреть что вы вечером едите и сколько часов голод 
Если коррекция не поможет, то да инсулин

Анастасия · Answer

@abduhanova.pro, да, как раз там сейчас и общалась
Девушки подсказали, где ознакомится с инфо

Юлия · Answer

@abduhanova.pro, можете мне ссылку на чат кинуть?

Виктория · Answer

@pcholkaa, самого чата у меня нет
Вот ссылку на рецепты скинула у девочек там спросите

Анастасия · Answer

@ira.sh, @erika.brandmanager, девушки, спасибо вам!!!

Анастасия · Answer

@erika.brandmanager, @ira.sh, спасибо! У вас остался ее номер? Может смогу записаться на платный прием 🙈

Ирина · Answer

Да, если что - она еще и в Медикал хоум принимает) +7 918 851-53-30

Эрика · Answer

Да, скину в личку. Вообще она работает ещё в медикал хоум. Там можно к ней записаться или онлайн она консультирует по анализам и вопросам

Ирина · Answer

В прошлую беременность именно так и было, после еды на диете вылетов не было, а натощак вот как и у вас в среднем 5,4. Назначили инсулин. Проконсультируйтесь с эндокринологом, Дегтярева в Нииап отличный врач, подскажет как скорректировать диету перед сном, возможно вам поможет. Если нет- назначат инсулин.

Эрика · Answer

Даа, тоже она понравилась

Виктория · Answer

Тощак должен быть меньше 5.1,все 🤷‍♀️5.4-это уже много в беременность. Мониторьте дальше, если не сможете опустить, то нужно будет подключать инсулин. Тощаковый сахар не всегда высокий из-за еды в течении дня. Во многом это и реакция плаценты. Я и на диете и на инсулине. Пока не подобрала нужную именно для меня дозу, тощак не снижался ни как🤷‍♀️перекус на ночь есть? Не превышаете голод ночной?

Анастасия · Answer

@viktoria0906, вес у меня тоже есть лишний, но вот тот факт, что до ГСД нормой сахара было от 4 до 6, а при гсд показатели меняются и в них я не укладываюсь 
Хотя по гтт я не прошла именно с нагрузкой меня убивает 
Когда я в жизни столкнусь с тем, что употреблю 75грамм глюкозы🤷‍♀️

Виктория · Answer

@mr.anisimova, механизм в беременность совсем другой, не сравнить вообще с обычной жизнью))

Анастасия · Answer

@viktoria0906, вот вроде это осознаю, но из-за того, что никто из врачей не может это объяснить, сложно🤷‍♀️

Эрика · Answer

@mr.anisimova да. Наблюдалась в ниапе. Дегтярева ничего не назначала. Я рожала в цгб. Хотя они мне говорили чтоб у них рожала в 39 недель. Я рожала в 41. Не вижу никакого смысла в этой их рекомендации,  если не на инсулине.

Анастасия · Answer

@erika.brandmanager, без инсулина сказали смогу рожать где хочу 🤷‍♀️

Эрика · Answer

@mr.anisimova ну слава богу. В жк мне постоянно у нас в 20 рожай или в ниапе. Каждый приём. Я с 36 уже туда и не ходила. Там и жк то такая себе.

Анастасия · Answer

@erika.brandmanager, 🙈

Anastasia · Answer

Тощак не должен быть выше 5,1. Назначают длинный инсулин перед сном. По дневнику пара вылетов и все.

Анастасия · Answer

@nastaros, и рожать вас направили в нииап?
Хочу остаться у врача, с которым договорилась, но он не сможет меня при инсулине взять

Anastasia · Answer

@mr.anisimova я сама планировала в ниап, а тут еще и гсд...ну да, с инсулином не везде берут. Но тут выбор за вами. Врач или проблемы с сахаром.  Пробуйте наладить тощак🤷

Анастасия · Answer

@nastaros, я беспокоюсь, что врач в ниапе, которого я готова выбрать уже не возьмет меня
А попадать к кому попаду не хочу 🤷‍♀️

Эрика · Answer

Нормальный. Мне не назначали.

Анастасия · Answer

У вас также был гсд?

Alina · Answer

@haplati, 5.1 это уже гсд. 5.0 верхняя граница. Если открыть клин реки, то сами убедитесь

gala · Answer

@haplati откройте клинические рекомендации. То что делал ваш эндокрнолог-это его фантазии

Анастасия · Answer

@haplati, чуть за границу выхожу по утрам. Вот и беспокоюсь о том, что назначат инсулин

gala · Answer

Да. И это обязательно и только на период беременности. Питание точно держите?

Анастасия · Answer

Да, питание днем даже за 6 не выходит никогда

🐁 · Answer

Мне кажется вряд ли
Одна знакомая колола, но у неё за 10 выходил сахар

Глюкоза натощак 5,4 – пора бить тревогу?

Лучший комментарий

Комментарии