Если вы видете что у вас или у вашего ребенка деформация стоп,ног то не поленитесь почитать пост⬇️

Если есть изменения в стопах - то это может быть либо: варусная или вальгусная деформация стоп.
Как определить вальгусная или варусная стопа.
Варусная-если стопа отклоняется к наружи
Вальгусная - если стопа отклоняется внутрь.
"Правильная " стопа- почти перпендикулярна ноге и отклоняться не должна.
Какие внешние факторы воздействуют на деформацию стопы:
❗ неправильно подобранная обувь , особенно на ранних этапах развития;
❗ избыточный вес - оказывает дополнительное давление на стопы при ходьбе;
❗ недостаточная физическая активность , ослабляет мышечный корсет стопы и снижается функциональная активность.
Лечение вальгусной деформации стоп нужно проводить комплексно:
❗лечебный массаж стоп, лодыжек и других участков ног, не исключается полноценный массаж;
❗физиотерапевтические процедуры;
❗коррекция образа жизни при ожирении и слабом связочном аппарате;
❗занятия лечебной физкультурой;
❗соблюдение рекомендаций от массажиста - в обязательном порядке.
Если вы видите, что у ребенка есть деформация , обязательно возьмитесь за ребёнка "сейчас", чтобы "завтра "было легче и вам и вашему ребенку🤍