Сегодня 6ой день пробы похудеть.
Начальный вес - 74кг, вес сейчас - 69.3кг
Что, куда и как уходит вообще не понятно😄
Все к лету худеют, только я к зиме😂
@_ol.g_ ого, Вы огромная молодец. У меня так вес от родов ещё уходит, хоть и не отекала, но пока что-то ещё уходит само))
Очень быстро вы скинули. Силы воли вам крепкой!
Рекомендуют помедленнее худеть, а то срывы могут быть и обратный набор.
6 лет назад худела на голоде 28 дней, -12кг, обратно набрала только в эту беременность вместе с ребёнком 😂
У всех индивидульно же)
Но я не тороплюсь, просто так получается
Вступайте в мою группу в телеграмме по интервальному голоданию
Будем поддерживать друг друга
Разберём ваш рацион
Вместе всегда легче
ссылка