Наконец-то я активировала свой абонемент в Голд фитнес😌 вчера была групповая тренировка,направленная на ягодицы (мои…
Наконец-то я активировала свой абонемент в Голд фитнес😌 вчера была групповая тренировка,направленная на ягодицы (мои давно пора встряхнуть - целый год без спорта - минус упругий тыл 😬), сегодня 3 часа посвященных сауне, бассейну, и хаммам 🤤
При получении справки от дерматолога меня настигли два искренних удивления от врача:
1. «Вам правда 37?😳» даже я сомневаться начала (начинаю забывать такие неприличные цифры🤭)
2. «Какое красивое имя у вашего сына - почему вы его так назвали?» соглашусь, имя красивое и редкое - был некий мой умысел в этом замысле 🤗 и ведь что интересно - что в садике, что в школе - он такой один - Демьян 😍
Пока сын чилит в деревне, я кайфую без него. Скоро начнем ходить вместе 😌
Elena E·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
После того, как начала заниматься с тренером года 3 назад, поняла что на общих нагрузка не очень сильная. А до тренера я как раз зависала в Голде на групповых в надежде сделать идеальный рельеф))
Алёна··
Мама сына (8 лет)
Тоже планирую походить на индивидуальные тренировки, они конечно куда эффективнее для рельефа)
businka00·
Мама дочки (8 лет)
Почему задумались? Вам дали 45? Да нет,на 37 выглядите
Алия··
Мама дочки-младенца
Фу такой быть 🤮
Алёна··
Мама сына (8 лет)
сказала женщина с закатом на аватарке 🤭 и правда, «фу такой быть» - злая баба, жаль мне вас 👋🏼
Татьяна·
Мама сына (3 года)
У меня сынок Демьян
Рената·
Мама сына (2 года)
У нас в округе тоже много Демьянов 🙈и с девочкой в рд лежала ,тоже Демьян сынок ))))
Алёна··
Мама сына (8 лет)
Мёд в уши - любимое имя 🥰
Галина·
Мама сына (8 лет)
О, Демьян у нас во дворе гуляет. Был такой паинька, но сейчас оторва😂
Я тоже решила восстановить тренировки😁 и сходила просто на расслабление с мфр роллом😁 круто однако и силы к ночи появились😂😂😂
Алёна··
Мама сына (8 лет)
а я тоже пиво люблю 😊 и покушать) но если не заниматься - то мышцы как желе 😖 решила схитрить- сын любит плавать, купила семейную карту - отлынивать от тренировок теперь нам вместе не удастся 👍 надеюсь хоть так удастся мне похудеть 🙃
Галина··
Мама сына (8 лет)
мне в этом даже сын не помог😂 он еще лентяйнее, чем я😂😂 больше никаких совместных фотографий карт, я не отдыхаю с ним😂
Алёна··
Мама сына (8 лет)
у меня наоборот, сын мой мотиватор- даже если я захочу отлынить от тренировки он не даст 😊
Olga Karpova·
Мама дочки (8 лет)
Да, голд хорош 👍 обожаю это место
Алёна··
Мама сына (8 лет)
Оо, вы тоже туда ходите?) Какие тренировки нравятся? Я пока была только на одной и в зоне бассейна
Olga Karpova··
Мама дочки (8 лет)
я занималась долгое время спортивным плаванием, сейчас уже год в тренажёрном зале тружусь. На групповые не ходила ниразу, мне мой тренер расписал программу по ней тренируюсь