Как пить чай или кофе без сладкого?
У вас так же,если пить чай или кофе обязательно с чем-то сладеньким?
Я вообще не могу "пустой" чай или кофе пить.
Как от этого уйти, у меня каждый раз муки совести после лишней скушаной дольки шоколадки.
Комментарии
Я пью два раза в день,кофе и больше ничего кроме воды, ну максимум 3. Ем обычно мало, но если ем мне нужно попить кофе с 3 дольками шоколадки.
Сегодня просто перешла лимит по сладкому, потом задумалась, есть ли те кто просто могут пить кофе и ничего не жевать вприкуску.
@karina.24, могу временами, а в пмс не удержать меня😂
Я тоже с детства люблю сладкое. Отказываться не хочу. Проще три дольки съесть и жить спокойно, чем сидеть в запретах и потом срываться.
@maart пмс-это время зверского аппетита, я прям сырная жрица становлюсь. 😅 в пмс ничего не считается
Привычка, я кофе могу без всего, а с чаем обязательно тонна вкусностей. Стараюсь ограничивать, типа «не больше двух конфет на кружку». Еще помогает покупать что-то вкусное, но недостаточно вкусное, чтобы это сразу не сожрать, а есть помаленьку
Наоборот не могу чай/кофе с чем-то пить..не знаю в чем тут секрет
Это дело привычки) либо купить пп вкусняшки и ешьте совсем немного. Тогда совесть отстанет)
Ну, вот у меня шоколадка где-то на 4-5 дней уходит, плюс беру батончики всякие злаковые. И мне кажется я до фига ем сладкого, да просто бесит, правильно,сказали-привычка,всегда с чем-то пить напитки.
@karina.24, ха, у меня от стресса сейчас целая плитка шоколада в течение дня съедается, вот где жопа😅 и это вошло в привычку🥲
Не могу пить кофе и чай с чем либо, кофе проста пью без сахара, чай с лимоном люблю.
З-зависть, я могу даже с фруктами пить чай или кофе, лишь бы не пустым.
Я люблю вкус чая/ кофе🥰 поэтому именно кайфую от самого вкуса
А иначе зачем пить чай?))
Я сейчас покупаю финиковые конфеты или пастилу на вб, все как то получше
Вот пастила тема, финиковые креветки я тут как-то делала с грецкими орехом, конечно по калориям, наверное, проще съесть шоколад 😅
@karina.24, может финики к сложным углеводом относятся? Почему то их все хвалят
@kadirmyatova я запомнила только что 1 финик=1 конфета, но все равно типо полезнее, конфета сразу отложиться, а это что-то полезное для организма. Но это все ни точно, это я супер давно читала
У меня если дома нет шоколадки, прям депрессия. С детства по сладкому фанат.
@karina.24 тогда зачем вы спрашиваете, как отказаться, если не собираетесь отказываться...
@beiry вопрос больше интересовал у всех ли так, как я-если пьешь кофе или чай,нужно есть что-то.Я худая могу и поесть шоколад,это уж так я написала,что грешу.
Я стараюсь кофе пить с чем-то по утрам как завтрак, днем с чем-то как полдник. Остальное вода. Может так получится сократить?