В 6 , 6.30 подъем, кушает, зубки чистим, одевается в сад, в саду сон с 12 до 15, домой в 17-19, сон в 21, выходные может в 5 встать, самое позднее в 7, обеденный сон как в саду

У меня детей всегда режим. Не бужу их,наоборот мечтаю поспать. Но они всегда встают в одно время в 7:00, ложатся в 21:00, сын в 22:00

Ложится спать на обеденный сон примерно в 13:45+- и спит до 14:50/15:00-16:00
Вечером ложится в 21:30/22:00, просыпается по разному то в 6 часов,то в 7

В 22:00 спать, в 6:35- 40 подъём если сад.
Если нет, то честно... Я не слежу, встала , легла спать когда устала 😊
Ну перед походом в сад после выходных в 22:00-22:30конечно спать

В 7.00 подъем если в сад, дневной сон дома с 13.00 до 15.00. Вечером в 8.30 купание и в 9 спать. По выходным сам встаёт в 7.30 где то

У дочери в том году было: в 6.50-7.00 подъем, дома не завтракала, шла в сад. Отбой в 21.00-21.30.
На выходных оставляла отбой в то же время, подъем уже по желанию.
Но такой режим был у всех детей.

6:30 подъем, спать ложиться примерно в 22:00. На выходных дольше 8:00 не спит. Дневной сон дома с 13:00 до 16:00(17:00)