Хула-хуп помогает уменьшить талию?
Всем доброе утро. Вопрос к тем,кто крутил хула-хуп обруч. Девочки,он действительно помогает уменьшить объём в талии если крутить его на постоянной основе?
Комментарии
У меня был такой. Синяки были просто адские, сплошная синяя талия. Ну его нафиг
Я крутила. Пару раз. Как увидела синяки и боль в почках, ну его нафиг.
Синяки огромные помогает на боках сделать и боль в пояснице и больше ни чего.
К тому же его крутят в основном в одну сторону,а это чревато асимметрией
Нет, не поможет, и вообще - пресс делается на кухне. Наладьте питание, добавьте ходьбу, бег, скакалку и все будет ) 👍
Тонкий железный легкий может и помогает, его хотя бы крутить можно. А толстые тяжелые только почки с позвоночником отбивают..
Если крутить пару часов в день, то в это время точно не будешь есть, тк не дотянешься из-за крутящегося круга до еды. Лайфхак!!!!!
Почки отбить помогает точно , ну и синяков наставить . Как по-мне больше вреда , чем пользы
Экспериментировала так в свои лет 17, купила тяжелый массажный, он мне таких синяков наделал, что до сих пор фото страшно смотреть, всё было просто желто-сине-фиолетовое, как еще почки не отбила. Помогло только питание и физ активность)